В последние годы криотерапия завоевала популярность в индустрии красоты благодаря своему мгновенному и видимому эффекту. Однако польза выходит далеко за пределы эстетики: она может помочь при боли, отеках и воспалениях. Один из самых популярных способов применения криотерапии — Skin Icing, или массаж лица льдом. Простая процедура, которая возвращает коже сияние, помогает бороться с отечностью и даже с прыщами. Читайте на Joy-pup как это работает, кому подходит и как правильно ее выполнять.
Что такое Skin Icing?

Айсинг кожи — это метод прикладывания кусочка льда к лицу с целью улучшения его состояния. Низкая температура активизирует кровообращение, сужает поры, стимулирует лимфодренаж и оказывает мгновенное тонизирующее действие. Этот метод не нов — он использовался много лет назад как лечебная процедура, но недавно вновь стал вирусным трендом в социальных сетях.
Skin Icing можно делать в домашних условиях — достаточно одного или нескольких кубиков льда и мягкой ткани. Также существуют косметические гаджеты — роллеры, маски, стеклянные шары.
Преимущества Skin Icing для кожи
1. Уменьшает отечность и тусклый цвет кожи. Холод препятствует задержке жидкости в тканях и активизирует лимфоток. Лицо выглядит более свежим и подтянутым.
2. Сокращает мешки под глазами. Skin Icing особенно эффективен при утренней отечности под глазами, вызванной сном или усталостью. Однако важно учитывать, что при генетической предрасположенности он может быть неэффективен.
3. Улучшает цвет лица и придает ей сияние. Сужение сосудов делает поры и морщины менее заметными, создавая эффект лифтинга. Кожа выглядит более молодой и светящейся.
4. Успокаивает воспаления и прыщи. Лед сужает поры, снижает воспаление и контролирует выработку кожного сала, что делает его полезным в борьбе с акне.
Как правильно делать Skin Icing в домашних условиях

Что потребуется
- 4–5 кубиков льда
- Мягкая хлопковая ткань или салфетка
- Полотенце для удаления влаги
Этапы процедуры
- Очистите лицо с помощью мягкого средства.
- Оберните кубики льда тканью.
- Массируйте лицо круговыми движениями 1–2 минуты.
- Обрабатывайте зоны: лоб, щеки, нос, подбородок, область вокруг губ.
- После процедуры аккуратно промокните кожу.
- Нанесите сыворотку, увлажняющий крем и крем для глаз.
Дополнительные советы
- Не проводите процедуру чаще 1 раза в день.
- Можно замораживать алое, зеленый чай или огуречный сок для усиления эффекта.
- Избегайте длительного контакта льда с кожей — это может вызвать ожог.
Когда Skin Icing противопоказан

Несмотря на универсальность и простоту, айсинг подходит не всем. Обладателям тонкой и чувствительной кожи лучше отказаться от процедуры, так как лед может спровоцировать раздражение и покраснение. При наличии сосудистых звездочек, купероза или расширенных капилляров холод способен усугубить состояние и усилить выраженность сосудистой сетки. Также не стоит использовать Skin Icing сразу после косметических процедур — пилинга, лазерной шлифовки, инъекций или хирургических вмешательств. В таких случаях коже необходимо время для восстановления, и любые охлаждающие воздействия нужно предварительно обсудить с врачом.
Читайте также:
5 ошибок, которые мы делаем, нанося крем под глаза
Как вернуться к своему весу после отпуска: 6 эффективных шагов



Комментарии могут оставлять только зарегистрированые пользователи