Натуральный йогурт давно известен как полезный продукт для питания, но его преимущества выходят далеко за пределы кухни. Благодаря содержанию пробиотиков, полезных жиров и антимикробных веществ, он стал популярным ингредиентом в уходе за кожей. Узнайте на Joy-pup про полезные свойства натурального йогурта для кожи лица.
Читайте также йогуртовые маски для лица в домашних условиях.
Увлажнение кожи
Кремовая текстура натурального йогурта эффективно удерживает влагу в коже. Его жиры питают обезвоженные участки, смягчают и предотвращают сухость, создавая естественный барьер для сохранения увлажненности.
Сияющий вид
Йогуртовые маски могут улучшить внешний вид кожи, придавая ей здоровое сияние и свежесть. Регулярное применение улучшает внешний вид, делая кожу более цветущей и отдохнувшей.
Выравнивание тона
Йогурт содержит пробиотики, которые могут помочь нормализовать тон кожи, уменьшая покраснения и пигментацию. Неровный тон кожи, вызванный шрамами от акне или солнечным воздействием, можно скорректировать с помощью регулярных йогуртовых масок.
Защита от УФ-лучей
Йогурт может минимизировать вред от ультрафиолетового излучения. Он помогает снизить негативное воздействие УФ-лучей, предотвращая появление пигментных пятен и морщин, создавая барьер против свободных радикалов.
Повышение эластичности
С возрастом выработка коллагена в коже снижается, что приводит к потере упругости. Йогурт поддерживает эластичность благодаря своим питательным компонентам. Для максимального эффекта важно также получать витамин С и цинк из пищи.
Уменьшение морщин
Молочная кислота, которая содержится в йогурте — востребованный компонент в антивозрастных средствах для ухода за кожей, поскольку она эффективно сокращает мелкие морщины и линии, а также способствует восстановлению упругости кожи. Он также содержит мощные антиоксиданты, которые борются с вредным воздействием свободных радикалов на кожу и не дают им вызывать признаки старения.
Борьба с акне
Йогурт помогает справляться с бактериями Propionibacterium acnes, вызывающими воспалительные высыпания. Пробиотики снижают общее воспаление, успокаивают кожу и предотвращают новые вспышки акне.
Успокоение воспалений
Противовоспалительные свойства йогурта делают его полезным при таких состояниях, как розацеа, псориаз и экзема. Он смягчает раздражение и поддерживает здоровье кожи.
Лечение инфекций
Антимикробные свойства йогурта могут помогать при кожных инфекциях. Однако важно проконсультироваться с дерматологом перед нанесением маски на поврежденную кожу.
Поддержка микробиома
Кожа имеет свой уникальный микробиом — смесь бактерий, дрожжей, грибов, которая играет важную роль в ее здоровье. Йогурт поддерживает баланс полезных микроорганизмов, в отличие от агрессивных моющих средств, которые могут его нарушить.
Читайте также — польза греческого йогурта: 5 причин добавить его в свой рацион.
Комментарии могут оставлять только зарегистрированые пользователи