Краса і здоров’я

Дієта проти акне: що є, щоб позбутися гормональних прищів

Дієта проти акне: що є, щоб позбутися...

Постійна поява прищів, особливо у певні дні місяця, може свідчити не просто про косметичну проблему, а про внутрішні порушення. Йдеться про гормональні акне — особливий...
16 Червня 2025
5 корисних ягід, які потрібно включити до сезонного раціону

5 корисних ягід, які потрібно включити до...

Літо - це не тільки пора відпусток і засмаги, а й справжня велика кількість ягід, які здатні зарядити організм вітамінами, поліпшити шкіру і навіть допомогти у боротьб...
11 Червня 2025
6 ознак того, що дієта вам не підходить

6 ознак того, що дієта вам не підходить

Головна мета дієти — не лише струнка фігура, а передусім здоров’я. Здорове тіло можливе лише за умови, що організм отримує всі необхідні поживні речовини. Надмірне...
9 Червня 2025