Який гарячий напій найкраще зігріває взимку?

Взимку особливо важливо зберігати тепло, і один із найприємніших способів зробити це – випити чашку гарячого напою. Він не лише зігріє, а й підніме настрій, зміцнить імунітет та подарує відчуття затишку. Ми у joy-pup розповідаємо, який гарячий напій краще зігріває взимку.

Глінтвейн

Цей ароматний напій на основі червоного вина з додаванням спецій (гвоздика, кориця, мускатний горіх, кардамон) та цитрусових став символом зимових свят. Глінтвейн не лише зігріває, а й допомагає розслабитись. Для безалкогольного варіанта можна замінити вино на вишневий чи виноградний сік.

Як приготувати:

• 750 мл червоного вина (або соку);
• 1 апельсин;
• 2–3 палички кориці;
• 5-6 бутонів гвоздики;
• 2-3 зірочки бадьяна;
• 2-3 ст. л. меду;
• 100мл води.

Змішайте усі інгредієнти, підігрійте, але не доводьте до кипіння. Дайте настоятися 10-15 хвилин і насолоджуйтесь.

Імбирний чай

Імбир має зігріваючий ефект і зміцнює імунітет. У поєднанні з лимоном та медом такий чай допомагає справлятися із застудою та надає енергії.

Як приготувати:

• 1 л води;
• 3-4 см свіжого імбиру (натерти чи нарізати);
• 1 лимон;
• 2 ст. л. меду;
• Дрібка кориці.

Заваріть імбир у гарячій воді, дайте настоятися 10-15 хвилин, додайте лимон і мед.

Какао з молоком

Гаряче какао – це не лише смачно, а й корисно. Воно містить магній, який допомагає розслабитися, та антиоксиданти, що покращують настрій.

Як приготувати:

• 500 мл молока;
• 2 ст. л. какао-порошку;
• 2 ст. л. цукру чи меду;
• Дрібка ванілі.

Підігрійте молоко, додайте какао та цукор, добре розмішайте.

Чай масалу

Цей насичений пряний чай бадьорить і зігріває краще ніж звичайний чорний чай.

Як приготувати:

• 500 мл води;
• 1 ч. л. чорного чаю;
• 200 мл молока;
• 1 паличка кориці;
• 3-4 зерна кардамону;
• 1 ч. л. натертого імбиру;
• 2 ч. л. цукру чи меду.

Доведіть воду до кипіння, додайте спеції та чай, прокип’ятіть 2 хвилини, влийте молоко, процідіть і насолоджуйтесь.

Гарячий шоколад

Цей густий напій – справжнє задоволення холодних зимових вечорів.

Як приготувати:

• 200 мл молока;
• 50 г чорного шоколаду;
• 1 ч. л. цукру;
• Дрібка кориці.

Розтопіть шоколад у гарячому молоці, додайте цукор та корицю.

Пунш

Пунш може бути алкогольним або безалкогольним, але його основний компонент – це поєднання фруктових соків та спецій.

Як приготувати:

• 500 мл яблучного соку;
• 250 мл апельсинового соку;
• 1 паличка кориці;
• 3-4 гвоздики;
• 100 мл рому (за бажанням);
• 2 ст. л. меду.

Змішайте всі компоненти, підігрійте та насолоджуйтесь.

Найкращий зимовий напій – це той, який не лише зігріває, а й приносить радість. Для розслаблення вибирайте глінтвейн або гарячий шоколад, для бадьорості імбирний чай або масала-чай. Якщо хочете щось незвичне, спробуйте пунш.

Читайте також, скільки варяться креветки.