3 рецепти чаю з обліпихи на зиму – що приготувати

Взимку особливо хочеться тепла, затишку та напоїв, які не лише зігрівають, а й приносять користь організму. Чай обліпихи – ідеальний варіант для холодного сезону. Яскравий смак, насичений аромат та високий рівень вітамінів роблять його справжнім зимовим фаворитом. Такий чай відмінно підходить для спокійного відпочинку вдома, зустрічей із друзями чи затишних вечорів під пледом. Ми в joy-pup пропонуємо три простих та смачних рецепти чаю з обліпихи, які легко приготувати у будь-який час. Пропонуємо також найкращі рецепти запеченої курки у духовці.

Класичний обліпиховий чай з медом та апельсином

Цей рецепт вважається найпопулярнішим завдяки своєму збалансованому смаку та яскравому цитрусовому аромату.

Інгредієнти:

• обліпиха (свіжа або заморожена) – 2-3 ст. ложки
• апельсин – 2-3 часточки
• мед – за смаком
• гаряча вода – 400-500 мл

Приготування:

Ягоди обліпихи трохи розімніть ложкою, щоб вони пустили сік. Викладіть їх у чайник або кухоль, додайте часточки апельсина і залийте гарячою (не киплячою) водою. Дайте настоятися 7-10 хвилин, потім додайте мед. Чай виходить освіжаючим, ароматним і добре підтримує імунітет взимку.

Чай з обліпихи з імбиром і корицею

Ідеальний варіант для морозних днів, коли хочеться максимального зігрівального ефекту.

Інгредієнти:

• обліпиха – 2 ст. ложки
• свіжий імбир – 3-5 тонких скибочок
• паличка кориці або щіпка меленої
• цукор чи мед – за смаком
• вода – 500 мл

Приготування:

У каструлі або заварнику з’єднайте обліпиху, імбир та корицю. Залийте гарячою водою і дайте настоятися 10-15 хвилин. За бажанням можна трохи прогріти напій на слабкому вогні, не доводячи до кипіння. Цей чай чудово бадьорить, покращує кровообіг і допомагає зігрітися після прогулянок на свіжому повітрі.

Обліпиховий чай з ягодами та м’ятою

Легкий та ароматний напій для затишних зимових вечорів та розслаблюючого відпочинку.

Інгредієнти:

• обліпиха – 2 ст. ложки
• будь-які заморожені ягоди (журавлина, смородина, малина) – 1-2 ст. ложки
• свіжа або сушена м’ята – кілька листків
• мед або сироп – за смаком
• вода – 500 мл

Приготування:

Змішайте обліпиху та ягоди, злегка розімніть їх. Додайте м’яту та залийте гарячою водою. Дайте чаю настоятися близько 10 хвилин, після чого підсолодити за смаком. Напій виходить м’яким, ароматним та чудово розслаблює після насиченого зимового дня.

Далі буде…