Тато – мій ідеал: що таке комплекс Електри і як він впливає на вибір чоловіка?

Багатьох з нас пов’язують певні комплекси. Вони – наші внутрішні почуття, переживання, «стопи». Вони впливають на нашу поведінку, взаємини з оточуючими, професійне і соціальне становлення, а також вибір партнера. Комплекс Електри – суто жіночий, він є аналогом чоловічого Едіпового комплексу. І хоча багато хто не звертає на нього уваги, насправді, зароджуючись ще в юному віці, він сильно впливає на особисте життя жінки. Ми в joy-pup розібралися, що ж це за комплекс.

Потяг до батька…

Є таке поняття, як безумовна любов до батька або матері. І якщо деякі хлопчики «закохуються» в маму, то багато «дівчаток» уявляють свого тата ідеальним чоловіком. Нехай навіть він буде зовсім не ідеальним, випиваючим, з поганими звичками, ображаючим матір… Дівчинку, у якої є комплекс Електри, неусвідомлено тягне до батька, а ось до матері вона відчуває антипатію, сприймає її суперницею.

Цікаво. Архетип такого комплексу знайшов Карл Густав Юнг в давньогрецькій міфології. Так, Електра, дочка царя Агамемнона, вбиває матір, яка вбила її батька.

Відразу скажемо, не у кожної жінки проявляється цей комплекс. Але все ж він поширений. Його видно вже до 5-6 років дівчинки. Так, вона може проявляти потяг до батька спробами поцілувати його в губи, притиснутися до грудей, бажанням спати поруч з татом. Ще малятко може використовувати мамину косметику, виконувати її обов’язки, приміряти її одяг, заміщаючи її таким чином.

Багато батьків розчулюються такою поведінкою, називаючи дитину «татовою донькою» і не бачачи проблеми. Але якщо їй не пояснити того, що тато любить маму, а у дівчинки буде інший наречений, коли вона виросте, комплекс Електри проявиться і в дорослому житті. І тоді дівчина зіткнеться з масою особистих проблем.

Комплекс Електри в дорослому житті

Електра намагається завжди бути з батьком. Він важливий їй, як повітря. Такі інцестуозні відносини в дитячому віці можуть ускладнитися в дорослому житті. Якщо дівчина переживає втрату батька – його смерть, розлучення батьків, відхід з сім’ї, ця подія стає для неї травмою.

Вона болісно переносить втрату коханого для неї чоловіка. Мати, яка також намагається впоратися зі своїм горем, не може втішити дочку. В результаті часто між ними відбувається емоційний розрив. Дівчина звинувачує свою маму у втраті батька, навіть якщо та ні в чому не винна. Електра відчуває себе жертвою, а мати сприймає ворогом.

Відчуваючи глибоку втрату, нерідко дівчинка йде в світ фантазій. Вона мріє знайти чоловіка, схожого на тата. Такий герой повинен врятувати її від матері або помститися за втрату батька.

Також дорослі Електри через інцестуозні відносини з батьком можуть відчувати сексуальні проблеми. Часто вони можуть метатися від чоловіка до чоловіка, вступати в нерозбірливі сексуальні зв’язки, страждати депресіями на тлі невдалого особистого життя. Вони відчувають себе покинутими і розбитими, самотніми.

Комплекс Електри проявляється і в професійному житті. Наприклад, якщо мама зробила хорошу кар’єру, її дочка може усвідомлено відмовитися від професійної реалізації. Для того, щоб не бути схожою на матір.

Як допомогти собі та впоратися з комплексом Електри?

Звичайно, це не означає, що потрібно віддалитися від тата і не вибудовувати з ним тісний зв’язок. Головне, розуміти, що він – батько, не чоловік всього вашого життя. Якщо ви відчуваєте, що комплекс Електри у вас є, ви переживаєте гірку втрату батька, кілька порад допоможуть вам впоратися і налагодити своє особисте життя.

• Дозвольте собі посумувати і прожити втрату. Вам потрібно не боятися своїх почуттів і емоцій. Проплачьте горе, проговоріть те, що на душі. Пройдіть всі стадії втрати, прийміть її, щоб почати рухатися далі.
• Не створюйте кумира. Всі ми неідеальні. І вам потрібно зуміти знайти в улюбленому татові ті риси, які не дуже вам подобаються. Тоді ви знімете його з п’єдесталу. І це дасть шанс зустріти гідного чоловіка, відкритися новим відносинам, дорослому життю.
• Прийміть маму. Якщо ви вважали її суперницею, перестаньте так думати. Зрозумійте, ким вона є або була для вашого батька. Навчіться бачити її позитивні сторони, відчувати від неї любов, тепло.
• Навчіться вірити в себе. Зрозумійте, що не можна бути залежною від чоловіків. Не варто думати, що тільки з ними у вас вийде чогось досягти. Вам важливо побачити власну силу, повірити в себе, прийняти себе. Часто жінки з комплексом Електри не помічають, наскільки вони сильні, розумні і цілеспрямовані. Вони в змозі управляти своїм життям і досягати успіхів.

І найголовніше – вивчайте себе, не бійтеся виймати з пам’яті дитячі спогади, проживати їх заново. Комплекси йдуть з нашого дитинства. І, можливо, якісь ситуації просто не дають вам рухатися.

Читайте також, що таке інтроверсія.