Губи — одна з найніжніших зон обличчя, яка щодня піддається агресивному впливу навколишнього середовища: перепадам температур, забрудненому повітрю та косметичним засобам. Правильний догляд допоможе зберегти їх гладкість, м’якість і природний рожевий відтінок, а також уникнути сухості, тріщин і втрати кольору. Ми в Joy-pu розповімо, як зберегти губи зволоженими та ніжними протягом усього року.
Чому губи стають сухими?
Шкіра на губах тонша, ніж на решті обличчя, і не має сальних залоз, що робить її більш вразливою до сухості, тріщин і обвітрювання. Нестача води в організмі, гарячий душ або звичка облизувати губи можуть погіршити ситуацію. Слина, через свою кислу середу, подразнює слизову і сповільнює загоєння, тому під час відновлення краще уникати її контакту з губами. Зневоднення, викликане недостатнім споживанням води, а також вплив агресивних зовнішніх факторів роблять зволоження губ особливо важливим.
Як зберегти губи зволоженими: корисні поради
Знаючи причини сухості губ, ви зможете легко запобігти цій проблемі. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть зберегти губи м’якими та здоровими. Їх можна застосовувати вдома або, за потреби, проконсультуватися з лікарем.
1. Пілінг для губ
Відлущування — чудовий спосіб повернути губам гладкість. Використовуйте спеціальні скраби з дрібними, м’якими гранулами, щоб видалити мертву шкіру та стимулювати оновлення клітин. Проте не перестарайтеся: надмірне відлущування може пошкодити шкіру і призвести до інфекцій. Проводьте процедуру не частіше 2 разів на тиждень, наносячи скраб легкими круговими рухами.
2. Пийте достатньо води
Зневоднення — одна з основних причин сухості губ. Вживання достатньої кількості води не лише допоможе вашим губам виглядати здоровими й м’якими, а й покращить загальний стан організму.
3. Не здирайте шкіру
Лущення на губах може заважати, але здирати шкіру не можна. Це може спричинити ранки, кровотечі й інфекції. Також уникайте облизування або прикушування пошкоджених ділянок, щоб не сповільнювати загоєння.
4. Використовуйте якісні зволожувальні засоби
Зволожувальні бальзами та креми захищають губи від зовнішніх впливів, створюючи бар’єр і сприяючи відновленню. Обирайте продукти з ефективними компонентами, такими як:
- пантенол;
- масло ши;
- вітамін Е;
- масло какао.
5. Їжте корисні продукти
Правильне харчування відіграє важливу роль у догляді за губами. Якщо сухість викликає дискомфорт, уникайте кислої, гострої, жирної або смаженої їжі. Замість цього додайте до раціону протизапальні продукти: рибу, помідори, ягоди, маракую, зелений чай, оливкову олію або насіння льону й чіа.
Засоби для догляду за губами
Щоб губи завжди залишалися зволоженими, додайте до своєї рутини такі засоби:
- Скраб для губ. Використовуйте його раз на тиждень для оновлення шкіри, додавши до вечірнього догляду.
- Сонцезахисний бальзам. Сонце шкодить губам так само, як і шкірі, тому не забувайте про захист.
- Зволожувальний бальзам. Обирайте засоби з гіалуроновою кислотою або іншими активними компонентами для глибокого живлення.
Читайте також: як позбутися постакне.
Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі