Як зробити педикюр вдома: покрокова інструкція

Доглянуті ноги — важлива частина загального догляду за собою, але регулярно відвідувати салон краси виходить не у всіх. Водночас акуратний і красивий педикюр цілком можна зробити самостійно. На Joy-pup ви дізнаєтеся, як робити домашній педикюр покроково.

Інструменти для домашнього педикюру

Перед початком процедури підготуйте інструменти:

• ватні диски
• рідина для зняття лаку
• кусачки або ножиці для нігтів
• пилочка для нігтів
• ванночка для ніг
• морська сіль
• ефірні олії
• пемза або пилка для п’ят
• засіб для видалення кутикули
• крем для ніг
• розділювачі для пальців
• лак для нігтів

Професійний педикюр вдома: покрокова процедура

1. Видаліть старий лак

Спочатку зніміть старий лак із нігтів. Для цього використовуйте рідину для зняття лаку та ватні диски. Вони краще підходять для цієї процедури, ніж звичайні серветки, оскільки створюють більше тертя і дозволяють швидше зняти покриття. За можливості обирайте засоби без ацетону — вони менше пересушують нігті та кутикулу.

2. Укоротіть нігті

За допомогою кусачок або ножиць акуратно підстрижіть нігті до потрібної довжини. Нігті на ногах рекомендується стригти по прямій лінії, не заокруглюючи краї занадто сильно. Це знижує ризик вростання нігтя.

3. Надайте нігтям форму пилочкою

Використовуйте пилочку з дрібним абразивом і орієнтуйтеся на природну форму нігтьового ложа. Оптимальна довжина — коли залишається приблизно 2–3 мм вільного краю нігтя. Куточки можна трохи заокруглити, але надмірне підпилювання може призвести до вростання нігтя.

4. Відполіруйте поверхню нігтів

Якщо на нігтях є нерівності або помітні поздовжні борозенки, їх можна обережно згладити бафом. Полірування виконують легкими рухами хрест-навхрест. Зазвичай достатньо трьох–п’яти рухів на кожен ніготь. Якщо під час полірування ніготь починає нагріватися, це означає, що тиск занадто сильний і процедуру потрібно припинити.

5. Ванночка для ніг

Налийте у невелику ванночку теплу воду. Додайте морську сіль або сіль Епсома, а також кілька крапель улюбленої ефірної олії. Тримайте ноги у воді 10–15 хвилин. Тепла вода розм’якшує кутикулу, загрубілу шкіру та натоптиші на п’ятах. Після розпарювання ополосніть ноги теплою водою і ретельно витріть їх чистим рушником.

6. Обробіть кутикулу

Нанесіть засіб для розм’якшення кутикули. Він допомагає розчинити відмерлі клітини шкіри та полегшує обробку нігтьової зони. Потім видаліть розм’якшену шкіру вологою серветкою або рушником. Кутикулу обережно відсуньте апельсиновою паличкою. Якщо є виступаючі задирки, їх можна обережно зрізати манікюрними ножицями, уникаючи пошкодження живої шкіри.

7. Видаліть загрубілу шкіру стоп

Після розм’якшення шкіри можна перейти до обробки стоп. Використовуйте пемзу, пилку для п’ят або спеціальну терку. Акуратно обробіть ділянки з грубою шкірою — п’яти, подушечки стоп і бокові частини ступні. Також можна очистити простір навколо нігтів і під нігтями за допомогою невеликої щіточки.

8. Зробіть масаж стоп

Масаж допомагає покращити кровообіг і зняти напруження в ногах. Візьміть одну ногу, злегка обертайте стопу в ділянці щиколотки, потім обережно згинайте й розгинайте її. Пальці можна стиснути, а потім розправити. Ця проста вправа розслабляє м’язи стопи.

9. Зволожте шкіру

Після обробки стоп нанесіть густий крем або бальзам для ніг. Добре розподіліть засіб по всій поверхні стопи, приділяючи увагу п’ятам, кутикулі та простору між пальцями.

10. Нанесіть лак

Перед нанесенням лаку встановіть розділювачі для пальців або використовуйте ватні кульки. Після цього протріть поверхню нігтів знежирювачем. Це видалить залишки крему, завдяки чому лак лягатиме рівніше.

Спочатку нанесіть тонкий шар бази, яка допомагає лаку триматися довше, зміцнює нігтьову пластину та захищає її від пігментів кольорового лаку. Після бази нанесіть два тонкі шари кольорового лаку, а потім закріплювальне покриття. Після завершення процедури дайте нігтям висохнути приблизно 10 хвилин.

Читайте також: як швидко висушити лак для нігтів.