Натоптиші – як позбутися одвічної проблеми?

Часом у погоні за модою або чарівним образом жінкам доводиться носити не дуже зручне взуття. А це може стати причиною утворення натоптишів. Одвічна проблема грубої шкіри стоп виглядає неестетично і може бути причиною дискомфорту.

Команда Joy-pup.com розповість, як позбутися натоптишів в домашніх умовах і що робити для профілактики їх виникнення.

Чому утворюються натоптиші?

Найчастіше натоптиші з’являються в результаті носіння тісного та незручного взуття. Однак важливо знати і про інші фактори, які провокують виникнення цієї проблеми. До них відносяться:

• стреси;
• підвищена пітливість ніг;
• надмірна маса тіла;
• грибок ніг;
• плоскостопість;
• порушений кровообіг;
• цукровий діабет;
• хвороби суглобів;
• недотримання правил гігієни ніг;
• проблеми зі щитовидною залозою.

Важливо знати: натоптиші – часта проблема балерин і спортсменів.

Боремося з натоптишами: топ-10 кращих методів в домашніх умовах

Якщо вас мучать мозолі на ногах, не потрібно відразу ж впадати в паніку і бігти в лікарню. Легко від натоптишів можна позбутися в домашніх умовах. Лікувальні засоби практично завжди під рукою і допомагають дуже ефективно.

Ванночки для ніг

Найбільш ефективний метод усунення натоптишів – це ванночки. Їх можна робити на основі різних засобів. Така процедура допоможе також розслабитися і зняти втому. Головне правило – рідина в ванні повинна бути теплою. Не використовуйте для цього холодну або дуже гарячу воду.

Спочатку розпарьте підошви ніг у ванні не менше 15 хвилин. Потім потріть огрубілі зони махровим жорстким рушником. Повторюйте процедуру до тих пір, поки мозоль не зникне.

Лимон і сода

Між цими компонентами відбувається хімічна реакція, в результаті якої згрубіла шкіра швидко розм’якшується. Після такої ванни натоптишів буде легше позбутися.

Як зробити процедуру:

1. Наберіть в тазик теплої води.
2. Всипте в неї кілька ложок свіжого соку з лимона.
3. У цій ванні потримайте 5 хвилин стопи.
4. Потім додайте у воду ложку харчової соди.
5. Робіть ванночку ще 5-10 хвилин.
6. Після того, як огрубілі ділянки пом’якшають, видаліть натоптиші пемзою або поліруючою пилкою.

Порада: ефективно допомагає від натоптишів шкірка лимона. Прикладайте її до мозолів, щоб пом’якшити шкіру стоп.

Ванночка від натоптишів

Щоб усунути зі стоп жорстку шкіру, додайте в теплий засіб для ванночки морську сіль або кілька крапель олії м’яти або хвої. Для ванночок можна застосовувати такі інгредієнти:

• кефір;
• відвар календули і звіробою;
• розчин соди і мила.

Відмінно допоможуть вирішити проблему ванночки з додаванням марганцівки і соди.

Рицинова олія

Для пом’якшення огрубілих зон підошв ідеально підійде рицинова олія, яка має унікальні властивості.

Регулярно робіть теплі компреси з цього продукту, якщо у вас з’явилися натоптиші. До того ж, рицинова олія відмінно знімає запальні процеси на шкірі.

Цибуля і сира картопля

Це засіб швидко усуває мозолі і зменшує біль. Натріть картоплю і цибулю на дрібній тертці. Нанесіть кашку на пошкоджену зону. Зафіксуйте бинтом і залиште компрес на нозі до ранку. Потім видаліть ороговілу шкіру пемзою.

Порада: обов’язково після видалення натоптиша змащуйте шкіру олійкою або жирним кремом.

Яблучний оцет

До складу яблучного оцту входить кислота, яка дає пом’якшувальну дію на шкіру. Після використання такого засобу краще видаляти огрубілі ділянки.

Змішайте яблучний оцет з водою у співвідношенні 1:4. Змочіть у розчині ватний диск і прикладіть його до натоптишу. Зніміть компрес через 15-25 хвилин. Потім використовуйте поліруючу пилочку для стоп.

Саліцилова кислота

Щоб ефективно боротися з мозолями, експерти рекомендують використовувати пластирі на основі саліцилової кислоти. Цей компонент ніжно розм’якшує огрубілу шкіру, запобігає інфікуванню і подальшому тертю.

Застосовуйте пластирі з саліцилової кислотою згідно з інструкцією, якщо у вас часто утворюються натоптиші.

Алое вера

Компрес з алое – відмінний засіб в боротьбі з будь-якими видами мозолів. Щоб процедура була ефективною, бажано брати лист рослини, якій не менше 3-х років. Потримайте алое в холодильнику кілька годин.

Потім прикладіть м’якоть до пошкодженого місця і закріпіть пластиром. Тримайте компрес на ороговілій шкірі не менше одного дня. Потім спробуйте видалити пемзою.

Прополіс

Швидко усунути будь-які мозолі можна за допомогою прополісу, який не тільки розм’якшує ороговілі клітини, але і має протизапальну дію.

Як використовувати:

1. Добре розпарьте ноги у ванні.
2. Прикріпіть до натоптишу трохи прополісу.
3. Закріпіть його пластиром.
4. Зніміть компрес через 2 дні.
5. При необхідності повторіть процедуру.

Олія чайного дерева

Натуральний антисептик – це олія чайного дерева. Вона володіє протимікробною дією, а також ефективно бореться з грибковими ураженнями. Цей засіб допомагає швидко позбутися натоптишів.

Нанесіть трохи олії на огрубілі ділянки. Потім опустіть ноги в теплу воду на 10 хвилин.

Домашній крем

Ефективний засіб від натоптишів можна приготувати в домашніх умовах.

Вам знадобиться:

• куряче яйце – 1 шт.;
• олія – 1 ст. л.

Як зробити і застосовувати домашній крем від мозолів:

1. Збийте інгредієнти віночком.
2. Нанесіть суміш товстим прошарком на суху і чисту шкіру стоп.
3. Одягніть шкарпетки і залиште крем на ніч.
4. Вранці зробіть ванночку з соди.

Порада: такий засіб можна також застосовувати для профілактики мозолів.

Як позбутися натоптишів в домашніх умови? Дивіться відео:

До інших надійних методів лікування мозолів в домашніх умовах відносяться:

• компреси зі свіжих помідорів;
• прикладання до хворого місця чорносливу та інжиру;
• компреси з настою лушпиння цибулі на оцті;
• змазування огрубілих ділянок рослинним маслом;
• компреси з хліба, який попередньо змочують в оцті.

Важливо: якщо народні методи не приносять полегшення, тоді необхідно звернутися до лікаря.

Читайте також 10 простих способів зняти набряки ніг в домашніх умовах.

Як позбутися натоптишів: рекомендації експертів

• Якщо у вас з’явився мозоль, то, в першу чергу, перестаньте носити тісне і тверде взуття. Віддайте перевагу більш вільним моделям.
• Не зрізайте натоптиші бритвою або ножицями. В іншому випадку ви можете занести інфекцію.
• Використовуйте для усунення натоптишів пемзу або поліруючу пилочку для ніг. Але перед їх застосуванням огрубілі ділянки шкіри важливо розм’якшити олією і обробити антисептичним засобом.

Порада: якщо мозоль запалився або з нього виділяється гній, обов’язково зверніться до лікаря.

Як запобігти появі натоптишів?

Для профілактики утворення натоптишів рекомендуємо дотримуватися нескладних правил:

1. Носіть зручне взуття, виготовлене з натурального матеріалу. Краще вдягати моделі, які не будуть затискати пальці ніг.
2. Довго не ходіть у взутті на високих підборах.
3. Щоб запобігти появі проблеми, можна підкладати в взуття до місця тертя шкіри спеціальну силіконову подушечку.
4. Щодня доглядайте за ногами: важливо регулярно робити ванночки для стоп, видаляти ороговілий прошарок шкіри пемзою, змащувати підошви жирним кремом.
5. Не надягайте синтетичні шкарпетки і колготи. Використовуйте вироби з натурального матеріалу.

Читайте также як подовжити ноги за допомогою джинсів.