Мозок людини – найпотужніший комп’ютер у світі. Приблизно 86 мільярдів нервових клітин у нашому мозку пов’язані величезною кількістю синапсів (контактів між нейронами). Швидкість наших думок у тисячі разів перевищує швидкість світла, завдяки чому наш мозок у середньому генерує близько 50 000 думок на день.
Додайте до цього всього кількість інформації, яку отримує і обробляє наш мозок щодня. Плюс робочі завдання, блискавичні рішення та інші “виклики” нашого повсякденного життя і ви зрозумієте, що у кожного з нас є свій комп’ютер, що самовідновлюється, якому іноді потрібне “перезавантаження”. А ще – тренування.
Психіатр Гері Смолл у своїй книзі “Мозок онлайн. Людина в епоху інтернету” розповідає про те, що багатозадачність, з якою людина стикається у наш час, здатна гальмувати розвиток лобової кори. Як результат – проблеми з інтерпретацією реакцій та абстрактним мисленням. Тому наш мозок, як і тіло, вимагає постійних навантажень і тренувань: вивчати нові мови, вирішувати логічні завдання та “напружувати” пам’ять просто життєво необхідно. Це підвищує тонус мислення та стимулює активність, як фізичну, так і розумову.
Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі