Что приготовить из яблок на завтрак: рецепты вкусных блюд (+бонус-видео)

Яблоки – это не только вкусные и сочные фрукты, но и отличный ингредиент для приготовления разнообразных завтраков. Они добавляют нотки сладости, свежести и аромата к вашему утреннему приему пищи. Мы в joy-pup предлагаем несколько вариантов блюд с яблоками.

Смотрите бонус-видео, как приготовить омлет с яблоками

Овсянка с яблоками и корицей

Ингредиенты:

• 1 стакан овсянки
• 2 стакана молока (или растительного молока)
• 2 яблока, нарезанных кубиками
• 2 столовые ложки меда
• 1/2 чайной ложки молотой корицы
• Горсть изюма (по желанию)
• Горсть орехов (по желанию)

Пошаговое приготовление:

• В кастрюле соедините овсянку, молоко, яблоки, мед и корицу.
• На среднем огне доведите смесь до кипения, затем уменьшите огонь и готовьте, помешивая, около 5-7 минут, пока овсянка не станет мягкой и каша не загустеет.
• Подавайте горячей, посыпанной изюмом и орехами.

Яблочные оладьи

Ингредиенты:

• 1 яйцо
• 1 стакан муки
• 1 стакан молока
• 1 яблоко, натертое на мелкой терке
• 2 столовые ложки сахара
• 1/2 чайной ложки соли
• 1 чайная ложка разрыхлителя теста
• Масло для жарки

Пошаговое приготовление:

• В миске взбейте яйцо и добавьте молоко. Постепенно вводите муку, постоянно помешивая.
• Добавьте натертое яблоко, сахар, соль и разрыхлитель теста. Тщательно размешайте, чтобы получилось однородное тесто.
• Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Выливайте тесто порциями на сковороду и жарьте оладьи с обеих сторон до золотистой корки.
• Подавайте оладьи горячими, посыпанными сахаром или же со сметаной и медом.

Фруктовый салат с яблоками

Ингредиенты:

• 2 яблока, нарезанных кубиками
• 1 банан, нарезанный кружками
• 1 апельсин, нарезанный на дольки
• Горсть грецких орехов
• 2 столовые ложки меда
• Сок половины лимона

Пошаговое приготовление:

• В большой миске соедините нарезанные яблоки, бананы и апельсины.
• Полейте фрукты соком лимона, чтобы они не потемнели.
• Добавьте грецкие орехи и мед. Тщательно перемешайте.
• Салат готов к подаче. Вы можете украсить его мятой или гранолой.

Продолжение следует…