Что приготовить из зеленого горошка: рецепты простых блюд

Что приготовить из зеленого горошка: рецепты простых блюд

1050

Зеленый горошек – это прекрасный овощ на стол. Он отличается нежным вкусом, а еще является настоящим кладезем полезных веществ. Поэтому его часто добавляют в салаты или другие блюда. Мы в joy-pup рассказываем, что приготовить из зеленого горошка.

Смотрите бонус-видео рецепта супа из зеленого горошка

Зеленый горошек с мятой и лимоном

Что приготовить из зеленого горошка: рецепты простых блюд 1

Ингредиенты:

  • 2 стакана зеленого горошка
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки свежей мяты, нарезанной
  • Сок половины лимона
  • Соль и черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление:

  • Отварите зеленый горошек в течение 3-4 минут до мягкости.
  • Отцедите и переложите горошек в миску с ледяной водой, чтобы сохранить яркий зеленый цвет.
  • В другой миске смешайте оливковое масло, свежую мяту и сок лимона.
  • Переложите отцеженный горошек в эту миску и хорошо перемешайте.
  • Приправьте солью и черным перцем. Подавайте блюдо горячим или холодным.

Картофельный суп с зеленым горошком

Что приготовить из зеленого горошка: рецепты простых блюд 2

Ингредиенты:

  • 4 средних картофеля, нарезанных кубиками
  • 1 стакан зеленого горошка
  • 1 луковица, нарезанная
  • 4 стакана куриного или овощного бульона
  • 1/2 стакана сливочного масла
  • Соль и черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление:

  • В глубокой кастрюле обжарьте лук в сливочном масле до мягкости.
  • Добавьте картофель и зеленый горошек, затем влейте бульон.
  • Варите суп на слабом огне до мягкости картофеля и горошка, около 20 минут.
  • Перебейте суп блендером до получения однородной консистенции.
  • Приправьте солью и черным перцем. Подавайте горячим, посыпанным свежей зеленью.

Салат с зеленым горошком, фетой, мятой

Что приготовить из зеленого горошка: рецепты простых блюд 3

Ингредиенты:

  • 2 стакана зеленого горошка, приготовленного и охлажденного
  • 200 г феты, нарезанной кубиками
  • 1/4 стакана свежей мяты, нарезанной
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • Сок 1/2 лимона
  • Соль и черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление:

  • В большой миске смешайте зеленый горошек, фету и свежую мяту.
  • В отдельной миске смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и черный перец.
  • Полейте этим соусом салат и хорошо перемешайте.
  • Подавайте этот освежающий салат как закуску или гарнир к главному блюду.

Продолжение следует…

Похожие статьи / Вам может понравиться