Папа – мой идеал: что такое комплекс Электры и как он влияет на выбор мужчины?

Многих из нас связывают определенные комплексы. Они – наши внутренние чувства, переживания, «стопы». Они влияют на наше поведение, взаимоотношения с окружающими, профессиональное и социальное становление, а также выбор партнера. Комплекс Электры – сугубо женский, он  является аналогом мужского Эдипова комплекса. И хотя многие не обращают на него внимания, на самом деле, зарождаясь еще в юном возрасте, он сильно влияет на личную жизнь женщины. Мы в joy-pup разобрались, что же это за комплекс.

Влечение к отцу…

Есть такое понятие, как безусловная любовь к отцу или матери. И если некоторые мальчики «влюбляются» в маму, то многие «девочки» представляют своего папу идеальным мужчиной. Пусть даже он будет совсем не идеальным, пьющим, курящим, изменяющим. Девочку, у которой есть комплекс Электры, неосознанно влечет к отцу, а вот к матери она ощущает антипатию, воспринимает ее соперницей.

Интересно. Архетип такого комплекса нашел Карл Густав Юнг в древнегреческой мифологии. Так, Электра, дочь царя Агамемнона, убивает мать, которая убила ее отца.

Сразу скажем, не у каждой женщины проявляется этот комплекс. Но все же он распространен. Его видно уже к 5-6 годам девочки. Так, она может проявлять влечение к отцу попытками поцеловать его в губы, прижаться к груди, желанием спать рядом с папой. Еще малышка может использовать мамину косметику, выполнять ее обязанности, примерять ее одежду, замещая ее таким образом.

Многие родители умиляются таким поведением, называя малышку «папиной дочкой» и не видя проблемы. Но если ей не объяснить того, что папа любит маму, а у девочки будет другой жених, когда она вырастет, комплекс Электры проявится и во взрослой жизни. И тогда девушка столкнется с массой личных проблем.

Комплекс Электры во взрослой жизни

Электра пытается всегда быть с отцом. Он важен ей, как воздух. Такие инцестуозные отношения в детском возрасте могут осложниться во взрослой жизни. Если девушка переживает потерю отца – его смерть, развод родителей, уход из семьи, это событие становится для нее травмой.

Она болезненно переносит уход любимого для нее мужчины. Мать, которая также пытается справиться со своим горем, не может утешить дочь. В результате часто между ними происходит эмоциональный разрыв. Девушка винит свою маму в потере отца, даже если она ни в чем не виновата. Электра чувствует себя жертвой, а мать воспринимает врагом.

Чувствуя глубокую потерю, нередко девочка уходит в мир фантазий. Она мечтает найти мужчину, похожего на папу. Такой герой должен спасти ее от матери или отомстить за уход отца.

Также взрослые Электры из-за инцестуозных отношений с отцом могут испытывать сексуальные проблемы. Часто они могут метаться от мужчины к мужчине, вступать в неразборчивые сексуальные связи, страдать депрессиями на фоне неудавшейся личной жизни. Они чувствуют себя покинутыми и разбитыми, одинокими.

Комплекс Электры проявляется и в профессиональной жизни. Например, если мама сделала хорошую карьеру, ее дочь может осознанно отказаться от профессиональной реализации. Для того, чтобы не быть похожей на мать.

Как помочь себе и справиться с комплексом Электры?

Конечно, это не означает, что нужно отдалиться от папы и не выстраивать с ним тесную связь. Главное, понимать, что он – родитель, не мужчина всей вашей жизни. Если вы чувствуете, что комплекс Электры у вас есть, вы переживаете горькую утрату отца, несколько советов помогут вам справиться и наладить свою личную жизнь.

• Позвольте себе погоревать и прожить утрату. Вам нужно не бояться своих чувств и эмоций. Проплачьте горе, проговорите то, что на душе. Пройдите все стадии утраты, примите потерю, чтобы начать двигаться дальше.
• Не создавайте кумира. Все мы неидеальные. И вам нужно суметь найти в любимом папе те черты, которые не слишком вам нравятся. Тогда вы снимите его с пьедестала. И это даст шанс встретить достойного мужчину, открыться новым отношениям, взрослой жизни.
• Примите маму. Если вы считали ее соперницей, перестаньте так думать. Поймите, кем она есть или была для вашего отца. Научитесь видеть ее положительные стороны, чувствовать от нее любовь, тепло.
• Научитесь верить в себя. Поймите, что нельзя быть зависимой от мужчин. Не стоит полагать, что только с ними у вас получится чего-то достичь. Вам важно увидеть собственную силу, поверить в себя, принять себя. Часто женщины с комплексом Электры не замечают, насколько они сильные, умные и целеустремленные. Они в состоянии управлять своей жизнью и достигать успехов.

И самое главное – изучайте себя, не бойтесь вынимать из  памяти детские воспоминания, проживать их заново. Комплексы идут из нашего детства. И, возможно, какие-то неразрешенные ситуации просто не дают вам двигаться.

Читайте также, что такое интроверсия.