Школа во время пандемии: как защитить ребенка от вируса?

2020-й год «подбросил» человечеству немало хлопот, связанных с пандемией коронавируса. Уже более полугода мы живем в новых жизненных условиях, при которых выход из дома без маски можно сравнить с разгуливаем по городу голышом. У нас появились новые увлечения и стабильные карантинные привычки.

 Мы моем и дезинфицируем руки, тщательно обрабатываем телефон и рабочее место по нескольку раз на дню. Изменилось и наше поведение в обществе – мы избегаем большого скопления людей, не толпимся в очередях и в транспорте, больше ходим пешком и не пожимаем руку при встрече. Теперь уже вряд ли кто-то рискнет выйти на работу с температурой. Подобная легкомысленность может негативно отразиться не только на нашем самочувствии, а и поставить под угрозу здоровье и жизнь окружающих нас людей.

Коронавирус и школа: как уберечь ребенка?

Пожалуй, самая важная задача для родителей во время пандемии – это защитить и сохранить здоровье своих детей. Процесс обучения возобновился с 1 сентября 2020 года. Однако никто не застрахован от ситуации, что после обострения сезонных заболеваний школьники начнут снова учиться дистанционно. А в некоторых школах уже закрывают классы и целые параллели. Как же защитить ребенка во время занятий, когда контакт с другими лицами неизбежен, а мамы и папы нет рядом?

Во-первых, следует регулярно напоминать своему чаду о соблюдении правил личной гигиены. Без них никак.

• Мытье и дезинфекция рук.
• Смена одноразовых масок каждые 3 часа.
• Ежедневная стирка и глажка тканевых масок.
• Обработка обуви и рабочих поверхностей.
• Контроль своего самочувствия и состояния здоровья.
• Доступ к одноразовым салфеткам и антисептикам.

Это привычные ритуалы, которые теперь безоговорочно присутствуют в нашей повседневной жизни. Посмотрите, как возвращались к учебе после пандемии китайские школьники. Обработка одежды и обуви ребенка, отдельная маска для улицы и для помещения, температурный скрининг – все это рутинные дела для китайского школьника.

Во-вторых, государственными органами разработаны четкие Рекомендации по организации работы образовательных учреждений в условиях COVID-19. И многие из них действительно работают.

В-третьих – в UNICEF также подробно рассказали о мерах предосторожности, которые помогут предупредить распространение вируса. Признаемся, что некоторые пункты очень понравились мальчишкам, девчонкам, а также их родителям. Например, следующие:

• гибкий график начала и окончания рабочего дня;
• проведение некоторых занятий на свежем воздухе;
• смешанная форма обучения – некоторые занятия проводятся в классе, некоторые – дистанционно;
• распределение входа/выхода в помещение школы для разных возрастных категорий учащихся;
• лекции по гигиеническому воспитанию;
• уборка и проветривание помещений несколько раз в день;
• дезинфекция помещений после занятий;
• социальная дистанция в классе должна быть не менее 1,5 метра;
• установленное время для посещения столовой (для каждого класса отдельная перемена);
• дезинфекция рук и температурный контроль при входе в учебное заведение;
• спортивные занятия на открытом воздухе (при благоприятных погодных условиях).

С целью предотвращения массовых скоплений народа, в школах отменили внеурочные мероприятия, концерты и экскурсии. В некоторых учебных заведениях дети учатся посменно, чтобы избежать столкновений во время переменок и на уроках. Также существуют четки правила для работы пищеблоков – дезинфекция посуды, приготовление пищи только в перчатка и т. д. Если в школе вашего ребенка не работает столовая, приготовьте ему полезный перекус, которым он с удовольствием подкрепится на переменке.

Что нельзя делать во время пандемии: памятка родителям и малышам

1. Не забудьте напомнить своему ребенку, что грязными руками нельзя дотрагиваться к поверхности лица, тереть глаза и нос.
2. Нельзя есть из чужой посуды и пить воду из чужой бутылки.
3. Расскажите ребенку, что, есть руками крекеры или орешки из одной пачки – это негигиенично. Лучше отложить их в отдельную посуду.
4. Нельзя повторно использовать одноразовую маску. Если ребенок пробыл в маске более 3 часов, ее необходимо выбросить в специально отведенный контейнер.
5. Объясните ребенку, что рукопожатия, объятия, приветственные поцелуи стоит отложить на период, когда пандемия отступит. Отличным приветствием может послужить касание ногами или какой-нибудь особенный жест, известный только вашему ребенку и его другу.

Советы мамам и папам, как сохранить психическое и физическое здоровье во время пандемии

• Научите ребенка, что чихать и кашлять необходимо в салфетку, которую сразу же следует выбросить.
• Не паникуйте. Тревожное состояние тут же передается всем членам вашей семьи, даже коту и рыбкам.
• Ведите здоровый способ жизни: гуляйте на свежем воздухе всей семьей, по возможности выбирайтесь за город.
• Больше овощей и фруктов – меньше сладкого и жирного.
• Велосипед, пробежки, йога, подвижные игры – все это необходимо вам и вашему школьнику!
• Помогайте ребенку с уроками, контролируйте домашние задания, ведь в любой момент в ваш привычный жизненный уклад может постучаться дистанционное обучение.
• Следите за физическим состоянием ребенка. Прислушивайтесь к его жалобам и проблемам.
• Не зацикливайтесь на пандемии и плохих новостях.

Берегите себя и своих близких, будьте здоровы и пусть никакие карантины и вирусы не испортят вам настроения!