Что умеет масло нероли и как им пользоваться?

Эфирное масло (ЭМ) или просто эфир нероли — одна из самых ценных растительных эссенций в прямом и переносном смысле этого слова. Только представьте, для изготовления всего 1 кг готовой эссенции нероли нужно собрать вручную почти полтонны лепестков апельсинового дерева!

Аромат нероли, в котором сладкие цветочные ноты причудливо смешиваются со свежими цитрусовыми, буквально завораживает и за секунду избавляет от тревоги, стресса и бессонницы. И уже только одно это веская, но далеко не единственная причина купить масло нероли. В этой статье расскажем, как влияет эфир апельсиновых лепестков на наш внешний вид и самочувствие и объясним, как пользоваться им в домашних условиях.

Из чего состоит масло нероли и как его добывают?

Родина апельсина горького или по-латыни Citrus aurantium— тропическая Азия и восток Африки. Но сейчас апельсиновые деревья растут по всему Средиземноморью, а также в американских штатах Калифорния и Флорида.

Именно соцветия апельсина горького являются источником сырья для драгоценного эфира нероли. На вид это мелкие цветочки белого цвета, если растереть их в руках, на пальцах останется чувство тонкой восковой пленки. Деревья зацветают в мае, и цветочные лепестки бережно собирают (только вручную), а потом извлекают из свежего сырья эфир методом паровой дистилляции. Кстати, с одного апельсиногового дерева можно собрать целых 30 кг лепестков!

Преобладают в готовой эссенции нероли следующие вещества:

• Линалоол – до 28,5%,
• Линалилацетат – до 19,6%,
• Неролидол – до 9,1%,
• Е-фарнезол – до 9,1%,
• Альфа-терпинеол – до 4,9%,
• Лимонен – до 4,6%.

Как уже было сказано в начале статьи, аромат у эфира нероли цветочно-цитрусовый, очень приятный, сладкий, обволакивающий. Его обожают парфюмеры всего мира, но давайте узнаем, какие еще полезные свойства есть у масла нероли, кроме приятного запаха.

Что знает наука о свойствах масла нероли?

Данные научных исследований позволяют утверждать, что эссенция нероли обладает как минимум 6 важными для человека свойствами:

Противовоспалительное и болеутоляющее

Данные исследований, опубликованные в Journal of Natural Medicines (Журная Природной Медицины), подтверждают наличие в эфире нероли биоактивных компонентов, способных уменьшать проявления воспалений мягких тканей, в том числе хронических. Также оказалось, что эта эссенция может повышать болевой порог нервной системы.

Антистрессовое, особенно при менопаузе

Проведенное в 2014 году исследование в Корейской Университетской Школе Сестринства показало, что вдыхание паров эфира нероли способствует снижению артериального давления, выравниванию пульса, нормализации в крови уровня гормонов (эстроген и кортизол) и общему улучшению самочувствия у женщин в менопаузе. Также средство повышает либидо и снижает уровень стресса.

Снижает давление и кортизол

Исследование на 83 добровольцах, данные о котором были опубликованы в журнале Доказательной и Альтернативной Медицины (Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine) показало интересные результаты. Оказалось, что вдыхание паров натуральных эфирных масел нероли, майорана, лаванды и иланг-иланга позволяет снизить кровяное давление и содержание стресс-гормона кортизола в слюне. Это позволило авторам исследования сделать вывод, что вдыхание паров масла нероли помогает снизить стресс и артериальное давление.

Борется с бактериями и грибками

По данным исследований, химические соединения, присутствующие в составе эфира цветков горького апельсина, обладают выраженным противомикробным эффектом. По данным публикации из Пакистанского Журнала Биологических Наук это было выявлено при воздействии эфира на шесть различных видов бактерий и пять видов грибка (3 типа плесневых и 2 дрожжевых). Наибольшую противомикробную активность эфир нероли показал в отношении Pseudomonas aeruginosa. А по силе воздействия на грибковую колонию средство оказалось эффективнее антибиотика Nystatin.

Восстанавливает и освежает кожу

Поклонникам ухода за кожей и волосами с помощью исключительно натуральных средств точно стоит присмотреться к эфиру нероли и пополнить им свою коллекцию природной косметики. Эссенция из лепестков флердоранжа запускает процессы регенерации кожных клеток и возвращает эластичность кожному покрову. Также средство восстанавливает водно-жировую мантию кожи, возвращая ей природную мягкость, гладкость и сохраняя достаточный уровень увлажненности тканей.

Нероли — один из самых эффективных антивозрастных эфиров. Ароматерапевты и косметологи активно используют antiage-потенциал этого средства не только для разглаживания морщинок, но и чтобы сделать растяжки и шрамы менее заметными.

Еще одно приятное свойство нероли в том, что это масло эффективно убирает следы стресса и возвращает коже свежий, отдожнувший вид, выравнивает цвет лица, успокаивает раздраженную кожу, уменьшает признаки кожных воспалений (сыпь, покраснения, шелушения).

Действует как противосудорожное

Основная причина судорог (неконтролируемые мышечные сокращения) — нарушение нормальной электрической мозговой активности. Это тяжелое состояние, при котором человек на время фактически теряет контроль над своим телом и его движениями, может навредить самому себе и причинить вред окружающим.

Проведенное в 2014 году исследование показало, что в вытяжке из лепестков горького апельсина содержатся вещества с противоконвульсантным действием. Это говорит о том, что масло нероли целесообразно включать в комплексную противосудорожную терапию
наряду с другими действенными мерами.

10+ вариантов домашнего использования эфира нероли

Эфирное масло нероли — не дешевый продукт, но в нем очень высокая концентрация активных веществ. Это свойство любого эфира. Расходуется масло нероли очень экономно, так что даже флакончика объемом в 5 мл хватит на несколько месяцев.

Покупая эфир нероли, будьте очень внимательны. Желательно выбирать чистый неразбавленный эфир. В таком случае будет удобнее добавлять его в косметику, аромалампу или диффузор, готовить домашние духи или смешивать с подходящими вашей коже и волосам базовыми маслами. Вы сможете сами точно контролировать его концентрацию и интенсивность аромата, если речь идет о приготовлении парфюма.

Обратите внимание, в магазинах косметики и аптеках часто продается эфир нероли уже в разбавленном виде в смеси с базовыи маслами. Такой продукт обычно стоит дешевле, но не факт, что в нем нет искусственных добавок. К тому же масло-носитель может оказаться неподходящим для кожи вашего типа. Да и концентрацию эфира в домашней косметике регулировать будет сложнее.

Вы уже приобрели чистый эфир нероли, но не знаете, как им пользоваться для ароматерапии и в косметических целях? Спешим на помощь и предлагаем больше десятка вариантов применения этой натуральной эссенции.

Для снятия усталости и напряжения

В начале и в конце рабочего дня поднесите открытый флакончик с эссенцией к носу и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Утром это отличный способ «очистить» голову от лишнего и сконцентрироваться на работе, а вечером это, наоборот, помогает выключить «рабочий режим» и расслабиться.

Для крепкого сна

Аналогично можно вдыхать аромат масла нероли спокойно и медленно в течение 3-5 минут перед сном. Цветочно-цитрусовый запах этого масла поможет за считанные минуты забыть о дневных тревогах и погрузиться в сон.

Против акне

Использовать противомикробную силу масла нероли для избавления от акне довольно легко. Достаточно раз в сутки протирать пораженные акне участки кожи ватным диском, смоченным в легком базовом масле (персик, абрикос, рисовые отруби), капнув на него всего 1 каплю ЭМ нероли. Процедура выполняется ежедневно до исчезновения акне.

Для очищения и ароматизации воздуха

Сеанс домашней ароматерапии (с диффузором или аромалампой) с эфирным маслом нероли не только наполнит комнату приятным цветочно-фруктовым ароматом, но также очистит воздух в помещении от болезнетворных микробов.

Для противодействия стрессу

Жизнь современного человека всегда насыщена событиями и переживаниями. А порой она настолько непредсказуема, что даже люди с очень устойчивой психикой поддаются стрессу и годами остаются в этом состоянии. Понятное дело, это плохо отражается на здоровье, как физическом, так и психическом. Избавиться от стресса хорошо помогают аромаванны или ванночки для ног с нероли. Для приготовления такой ванны нужно смешать 3-4 капли ЭМ нероли со столовой ложкой органического геля для душа, шампуня или просто жидкого мыла без ароматизаторов и красителей и добавить в теплую воду.

Против головной боли и высокого давления

Облегчить состояние при головной боли поможет компресс с каплей эссенции нероли. Особенно если причина недомогания связана с высоким кровяным давлением. Как упоминалось выше, вдыхание аромата этой эссенции снижает давление и уровень гормонов стресса.

Омолаживающий уход за лицом

Сделать кожу более ровной, гладкой и подтянутой поможет простая косметическая процедура. Смешиваем 1-2 капли эфира с базовым (жирным) маслом (подойдет жожоба или аргана) или натуральным кремом. Получившуюся эфирную смесь наносим на лицо ватным диском вдоль массажных линий за 1-2 часа до сна.

Для улучшения самочувствия при ПМС

Облегчить симптомы ПМС или ослабить менструальные боли можно, если во время принятия душа насыпать на поддон душевой кабины или в ванну пару столовых ложек морской соли, капнув на нее предварительно 2-3 капли ЭМ нероли. Старайтесь рассыпать соль подальше от слива.

Для облегчения спазмов

Смешиваем 4-5 капель эфира нероли с любимым базовым маслом и смазываем смесью нижнюю часть живота, чтобы улучшить самочувствие и ослабить спазмы при диарее, болезненной менструации, нервной диспепсии.

Для ухода за волосами

Добавляя буквально по 2-3 капли эфира нероли в натуральные домашние маски для волос, можно заметно улучшить состояние кожи головы и локонов. Средство эффективно обновляет и восстанавливает клетки эпидермиса, придает волосам более здоровый и привлекательный вид.

Для сокращения растяжек

Чтобы сделать рястяжки и мелкие подкожные сосуды не такими заметными, рекомендуется вводить по паре капелек ЭМ нероли в масла, лосьоны, бальзамы и кремя для тела.

Отзывы покупателей о масле нероли

Антонина Х.: «Масло нероли — мое секретное оружие против старения и морщинок. Пользуюсь им не каждый день, а чуть-чуть примерно 1-2 раза в неделю, все-таки средство недешевое. И даже при такой частоте процедур эффект виден. Особенно в конце недели, когда накапливается усталось и стресс, люблю им пользоваться, оно будто ластиком все это с лица стирает».

Екатерина Ш.: «Эфир нероли мне подарила подружка, и я считаю это лучшим подарком моей коже и вообще организму. Серьезно, как только его вдыхаешь, все мысли и заботы из головы пропадают, хочется улыбаться и наслаждаться жизнью. Отличная штука перед сном.»

Что в итоге?

Эфирное масло нероли — настоящая природная драгоценность, которую можно использовать и для создания атмосферы уюта и радости в доме, для ухода за кожей и волосами и для улучшения самочувствия при стрессе и болях. И особенно важно, что польза нероли подтверждается наукой, а не просто предположениями. Используйте эфир нероли разумно и понемногу, тогда даже маленького флакончика этого чудо-эликсира хватит вам надолго.