Как сделать педикюр дома: пошаговая инструкция

Ухоженные ноги — важная часть общего ухода за собой, но посещать салон красоты регулярно получается не у всех. Но аккуратный и красивый педикюр вполне можно сделать самостоятельно. На Joy-pup вы узнаете как делать домашний педикюр пошагово.

Инструменты для домашнего педикюра

Перед началом процедуры подготовьте следующие инструменты:

• ватные диски
• жидкость для снятия лака
• кусачки или ножницы для ногтей
• пилочка для ногтей
• ванночка для ног
• морская соль
• эфирные масла
• терка или пилка для стоп
• пемза или пилка для пяток
• полотенце
• средство для удаления кутикулы
• крем для ног
• разделители для пальцев
• лак для ногтей

Профессиональный педикюр дома: пошаговая процедура

1. Удалите старый лак

Сначала снимите старый лак с ногтей. Для этого используйте жидкость для снятия лака и ватные диски. Они лучше подходят для этой процедуры, чем обычные салфетки, поскольку создают больше трения и позволяют быстрее удалить покрытие. По возможности выбирайте средства без ацетона — они меньше сушат ногти и кутикулу.

2. Подстригите и укоротите ногти

С помощью кусачек или ножниц аккуратно подстригите ногти до нужной длины. Ногти на ногах рекомендуется стричь по прямой линии, не закругляя края слишком сильно. Это снижает риск врастания ногтя.

3. Придайте ногтям форму пилочкой

Используйте пилочку с мелким абразивом и ориентируйтесь на естественную форму ногтевого ложа. Оптимальная длина — когда остается примерно 2–3 мм свободного края ногтя. Уголки можно слегка округлить, но чрезмерное подпиливание может привести к врастанию ногтя.

4. Отполируйте поверхность ногтей

Если на ногтях есть неровности или заметные продольные бороздки, их можно аккуратно сгладить бафом. Полировку выполняют легкими движениями крест-накрест. Обычно достаточно трех–пяти движений на каждый ноготь. Если во время полировки ноготь начинает нагреваться, значит давление слишком сильное и процедуру нужно прекратить.

5. Ванночка для ног

Налейте в небольшую ванночку теплую воду. Добавьте морскую соль или соль Эпсома, а также несколько капель любимого эфирного масла. Держите ноги в воде 10–15 минут. Теплая вода размягчает кутикулу, огрубевшую кожу и натоптыши на пятках. После распаривания ополосните ноги теплой водой и тщательно вытрите их чистым полотенцем.

6. Обработайте кутикулу

Нанесите средство для размягчения кутикулы. Оно помогает растворить отмершие клетки кожи и облегчает обработку ногтевой зоны. Затем удалите размягченную кожу влажной салфеткой или полотенцем. Кутикулу аккуратно отодвиньте апельсиновой палочкой. Если есть выступающие заусенцы, их можно осторожно срезать кусачками, избегая повреждения живой кожи.

7. Удалите огрубевшую кожу стоп

После размягчения кожи можно перейти к обработке стоп. Используйте пемзу, пилку для пяток или специальную терку. Аккуратно обработайте участки с грубой кожей — пятки, подушечки стоп и боковые части ступни. Также можно очистить пространство вокруг ногтей и под ногтями с помощью небольшой щеточки.

8. Сделайте массаж стоп

Массаж помогает улучшить кровообращение и снять напряжение в ногах. Возьмите одну ногу, слегка вращайте стопу в области лодыжки, затем аккуратно сгибайте и разгибайте ее. Пальцы можно сжать в кулак и затем полностью расправить. Это простое упражнение расслабляет мышцы стопы.

9. Увлажните кожу

После обработки стоп нанесите плотный крем или масло для ног. Хорошо распределите средство по всей поверхности стопы, уделяя внимание пяткам, кутикуле и пространству между пальцами.

10. Нанесите лак

Перед нанесением лака установите разделители для пальцев или используйте ватные шарики. После этого протрите поверхность ногтей жидкостью для снятия лака. Это удалит остатки крема и масел, благодаря чему лак будет ложиться ровнее.

Сначала нанесите тонкий слой базы, которая помогает лаку держаться дольше, укрепляет ногтевую пластину и защищает ее от пигментов цветного лака. После базы нанесите два тонких слоя цветного лака, а затем закрепляющее покрытие. После завершения процедуры дайте ногтям высохнуть примерно 10 минут.