Губы — одна из самых нежных зон лица, ежедневно сталкивающаяся с агрессивным воздействием окружающей среды: перепадами температуры, загрязненным воздухом и косметическими средствами. Грамотный уход поможет сохранить их гладкость, мягкость и естественный розовый оттенок, а также избежать сухости, трещин и потускнения. Мы в Joy-pu расскажем, как сохранить губы увлажненными и нежными круглый год.
Почему губы становятся сухими?
Кожа на губах тоньше, чем на остальной коже, и не имеет сальных желез, что делает ее более склонной к сухости, растрескиванию и обветриваниям. Недостаток воды в организме, горячий душ или привычка облизывать губы могут усугубить проблему. Слюна, из-за своей кислой среды, раздражает слизистую и замедляет заживление, поэтому в период восстановления лучше избегать ее контакта с губами. Обезвоживание, вызванное недостаточным потреблением воды, и воздействие агрессивных внешних факторов делают увлажнение губ особенно важным.
Как сохранить губы увлажненными: полезные советы
Зная причины сухости губ, вы сможете легко предотвратить эту проблему. Вот несколько рекомендаций, которые помогут сохранить губы мягкими и здоровыми. Их можно применять дома или, при необходимости, проконсультироваться с врачом.
1. Пилинг для губ
Отшелушивание — отличный способ вернуть губам гладкость. Используйте специальные скрабы с мелкими, мягкими гранулами, чтобы удалить омертвевшую кожу и стимулировать обновление клеток. Однако не переусердствуйте: чрезмерный пилинг может повредить кожу и привести к инфекциям. Делайте процедуру не чаще 2 раз в неделю, нанося скраб легкими круговыми движениями.
2. Пейте достаточно воды
Обезвоживание — одна из главных причин сухости губ. Употребление достаточного количества воды не только поможет вашим губам выглядеть здоровыми и мягкими, но и улучшит общее состояние организма.
3. Не сдирайте кожу
Шелушащаяся кожа на губах будет мешать, но сдирать ее нельзя. Это может привести к ранкам, кровотечениям и инфекциям. Также избегайте облизывания или прикусывания поврежденных участков, чтобы не замедлять заживление.
4. Используйте качественные увлажняющие средства
Увлажняющие бальзамы и кремы защищают губы от внешних воздействий, создавая барьер и способствуя восстановлению. Выбирайте продукты с эффективными компонентами, такими как:
- пантенол;
- масло ши;
- витамин Е;
- масло какао.
5. Ешьте полезные продукты
Правильное питание играет важную роль в уходе за губами. Если сухость вызывает дискомфорт, избегайте кислой, острой, жирной или жареной пищи. Вместо этого добавьте в рацион противовоспалительные продукты: рыбу, помидоры, ягоды, маракуйю, зеленый чай, оливковое масло или семена льна и чиа.
Средства для ухода за губами
Чтобы губы всегда оставались увлажненными, включите в свой уход следующие продукты:
- Скраб для губ. Используйте его раз в неделю для обновления кожи, добавив в вечернюю рутину.
- Солнцезащитный бальзам. Солнце вредит губам так же, как и коже, поэтому не забывайте о защите.
- Увлажняющий бальзам. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой или другими активными компонентами для глубокого питания.
Читайте также: как избавиться от постакне.
Комментарии могут оставлять только зарегистрированые пользователи