Зима – это настоящее испытание для кожи лица. Холодный ветер, сухой воздух в помещениях, резкие перепады температуры и плотная одежда приводят к тому, что даже нормальная кожа начинает стягиваться, краснеть и шелушиться. Часто мы списываем это на мороз, но в большинстве случаев проблема кроется в неправильном уходе. Мы в joy-pup разбираем пять самых распространённых ошибок, которые буквально «разрушают» кожу зимой.
Агрессивное очищение вместо бережного ухода
Ощущение стянутости после умывания многие считают признаком чистой кожи. На самом деле это тревожный сигнал: защитный липидный барьер нарушен. Зимой кожа особенно уязвима, а пенки с сульфатами, спиртосодержащие тоники и частые умывания горячей водой усугубляют сухость.
Как правильно:
Отдавайте предпочтение мягким кремовым гелям, молочку или очищающим бальзамам без спирта и SLS. Умывайтесь тёплой, а не горячей водой и ограничьтесь очищением два раза в день.
Игнорирование увлажнения воздуха
Мы тщательно подбираем кремы, но забываем о том, что происходит вокруг. Центральное отопление и обогреватели буквально вытягивают влагу из кожи, делая её обезвоженной, тусклой и склонной к шелушению.
Как правильно:
Используйте увлажнитель воздуха дома и на рабочем месте. Оптимальная влажность – 40-60%. Это простой шаг, который заметно улучшает состояние кожи уже через несколько дней.
Слишком лёгкий крем зимой
Гелевые текстуры и флюиды хороши летом, но зимой они не справляются с защитой кожи от холода и ветра. В результате влага испаряется быстрее, появляются микротрещины и шелушение.
Как правильно:
Выбирайте более плотные кремы с маслами, керамидами, скваланом и пантенолом. Дневной крем наносите минимум за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и защитить кожу.
Злоупотребление пилингами и кислотами
Желание избавиться от шелушений часто приводит к обратному эффекту. Частые скрабы, кислоты и ретиноиды в зимний период истончают кожу и делают её ещё более чувствительной.
Как правильно:
Сведите эксфолиацию к минимуму – 1 раз в 7-10 дней. Отдавайте предпочтение мягким энзимным пилингам и обязательно восстанавливайте кожу с помощью успокаивающих и питательных средств.
Отсутствие защиты и SPF зимой
Многие уверены, что солнце опасно только летом. Но ультрафиолет активен круглый год, а зимой он отражается от снега и усиливает повреждение кожи, вызывая сухость и раздражение.
Как правильно:
Используйте крем с SPF не ниже 30 даже в холодное время года, особенно если вы проводите много времени на улице или в горах.
Продолжение следует…
Комментарии могут оставлять только зарегистрированые пользователи