10 нестандартних причин пересісти з машини на велосипед

Не секрет, що жителі багатьох розвинених країн все частіше віддають перевагу двоколісному транспорту. Нам заважають жорсткі погодні умови, але пересісти на велосипед можна хоча б в теплу «частину» року.

Чим ще корисна їзда на велосипеді, крім горезвісного схуднення і економії на утриманні машини, купівлі бензину та інших витратах? Отже, велосипед допоможе…

Скоротити час в дорозі.

Більшість з нас живе в середньому 7-10 км від роботи. Цей шлях займе набагато більше часу на машині, якщо враховувати пробки, об’їзні дороги, розігрів авто. Можна використовувати ранковий час для сну, а вечірній – для улюблених занять.

Зберегти здоров’я дітей.

Дослідження вчених показали, що діти, які живуть далеко від автомагістралей, рідше хворіють на астму, серцево-судинними, легеневими, шкірними захворюваннями і рак. Більше людей на велосипедах – менше викидів в атмосферу і здорове навколишнє середовище для потомства.

Уникнути найнебезпечніших аварій.

едут на велосипедах

Їзда по спеціальних доріжках з дотриманням всіх правил-безпечна на велосипеді. Тоді як на машині, навіть якщо ви ідеальний водій, все одно щодня ставите під загрозу своє здоров’я і життя та залежите від адекватності інших автолюбителів.

Вирішити проблему з паркувальним місцем.

Одне стандартне паркувальне місце для машини – це 20 паркувальних місць для «залізних коней». Вражає? Не варто і говорити, скількох проблем можна уникнути, коли немає необхідності шукати парковку. У дворах і на вулицях великих міст через це відбуваються справжні війни.

ездить на велосипеде

В Європі їздити на велосипеді не тільки не соромно, але і престижно. Глави держав і прем’єр-міністри пересуваються по місту на двоколісному транспорті без охорони і снобізму. Прем’єр Данії, Голландії, президент Фінляндії, прем’єр-міністр Великобританії, міністр фінансів Німеччини, депутати парламенту Австрії і багато інших спокійно їздять на роботу на велосипеді.

Стати більш щасливим.

При фізичній активності виробляються гормони щастя і задоволення. Вони аналогічні тим, які наповнюють організм при закоханості або після з’їденого смачного шматочка. Не задався день? Втомилися і пригнічені? 30-ти хвилинна поїздка на велосипеді все виправить.

поездка на велосипеде

Знайти друзів і другу половинку.

На відкритому для комунікації велосипеді це зробити набагато простіше. А ще велосипедисти більш доброзичливі і соціально адаптовані. Вони часто створюють спеціальні спільноти, проводять різні заїзди і заходу. Тому як мінімум, можна знайти друзів, а якщо пощастить-то і близьку людину.

Позбутися від шкідливих звичок.

Краще замінити вечірні посиденьки з алкоголем поїздкою на велосипеді. А відмову від цигарок не заїдати, як це часто роблять. На вироблення нової позитивної «залежності» знадобиться рівно 21 день. Спробуйте – і через 3 тижні отримаєте хорошу звичку.

Їсти улюблені продукти без почуття провини.

велосипед

Активний спорт не тільки дозволяє прискорити метаболізм, але і спалити достатню кількість калорій. Їзда в середньому темпі спалює близько 400 ккал, що дорівнює сніданку. Навіть якщо немає мети схуднути, то підтримувати себе в хорошій формі і при цьому насолоджуватися улюбленою лазаньєю або смаженою картоплею можна без проблем.

Зблизитися з сім’єю.

на велосипеде всей семьей

Прогулянки на велосипеді всією сім’єю стануть чудовою альтернативою вечері за круглим столом або вечора перед телевізором. Це об’єднує, прищеплює навички спілкування і вміння взаємодіяти в будь-якій ситуації. А ще ви економите на спортзалі для дорослих і постійній покупці нових гаджетів для дітей.

Стати успішніше.

Фізична активність заряджає ще й мозок. Ви отримуєте справжнє перезавантаження. Прискорюється реакція, з’являється творче мислення. В цілому, ті, хто їздить на велосипеді регулярно, краще організовані на роботі і роблять більше успіхів. Керівник точно оцінить це, так само, як і ваш бадьорий, здоровий вигляд.

Схожі статті / Вам може сподобатися