`Чому варто вживати мед?

`Чому варто вживати мед?

766

Ще в Кам’яному віці люди використовували працю бджіл та їхню продукцію, особливо мед. Він має дуже багато корисних властивостей, що підтримують функціонування організму. 

У Стародавньому Єгипті мед цінувався як косметичний, бальзамуючий засіб та сильний афродизіак. Відомо, що своєю красою цариця Клеопатра завдячує саме регулярному вживанню меду, нанесенню його на шкіру, медовому масажу та прийняттю ванн. 

Але це далеко не всі причини, чому мед називають «рідким золотом». Ось ще 10 аргументів, чому дійсно варто купити мед та постійно його вживати. 

1. Дуже смачно

Мед чудово смакує окремо та надає продуктам, стравам і напоям неповторного смаку. По-особливому поєднується з печеними яблуками, домашнім сиром, чорним, зеленим і трав’яним чаєм. Коржики та медовики просто тануть у роті, а салати, соуси та гарніри стають більш вишуканими та пікантними.   

2. Корисно

Споживання меду забезпечує організм такими цінними елементами, як кальцій, залізо, магній, фосфор, калій і марганець. У складі меду є прості редукуючі цукри — числі фруктоза, глюкоза й сахароза. Він також містить білки та вітаміни А, В2 та РР. Цей золотий нектар є джерелом природних, біологічно активних і бактерицидних сполук.

3. Екологічно чистий продукт 

Бджоли — комахи, дуже чутливі до будь-якого забруднення. Коли вони стикаються із зараженим нектаром від хімічно оброблених рослин чи тих трав, що ростуть у забруднених регіонах, то вмирають. Тому вироблений ними мед повністю безпечний як із біологічної, так із хімічної точки зору.

4. Дієтично

В 1 чайній ложці меду міститься 40 ккал, що більше ніж у звичайному буряковому цукрі. Однак мед набагато солодший, тому його використовують значно менше. У його складі переважають прості цукри — глюкоза та фруктоза, що всмоктуються у травній системі безпосередньо у кров. Там вони перетворюються на енергію чи запасаються у печінці у якості глікогену. Цей полісахарид бере участь у детоксикації, знижує дію алкоголю чи нікотину, захищає організм від впливу забрудненого навколишнього середовища.

5. Заспокоює нерви 

Причому набагато краще за шоколадні цукерки чи торти з синтетичним кремом, що безпечно для фігури й підшлункової залози. Тому вся медова продукція рекомендована як допоміжний засіб від:

  • тривожності, 
  • депресії,
  • безсоння.

6. Поліпшує травлення 

Завдяки тому, що мед регулює функцію шлунку, він посилює травні процеси та покращує обмін речовин.

7. Підвищує гостроту зору

Завдяки антисептичним властивостям знищує мікроорганізми, що зумовлюють розвиток кератокон’юнктивіту й помутніння зору. 

8. Полегшує дихання

Мед має протизапальну та відхаркувальну дію, що допомагає при лікуванні захворювань дихальної системи.

10. Зміцнює імунітет

Як і прополіс, мед є природним антибіотиком, завдяки йому швидше загоюються рани, гинуть бактерії та мікроби. 

9. Покращує самопочуття  

Подібно до зеленого чаю, мед розширює коронарні судини, посилює кровообіг і знижує артеріальний тиск.

Тож, це натуральний та екологічно чистий продукт, виготовлений на сучасній пасіці, за яким не потрібно йти до аптеки. Замовляйте продукти якісні продукти бджільництва в Інтернет-магазині меду з доставкою по всій Україні та будьте здорові!

Схожі статті / Вам може сподобатися