Масаж гуаша для обличчя – техніка виконання, ефект та користь

Масаж гуаша бере свій початок у традиційній китайській медицині. Інструменти для процедури – скребки – можуть бути з різного матеріалу та форм, і обробляти ним можна різні частини тіла. Читайте на Joy-pup як зробити масаж скребком гуаша для обличчя і яку користь приносить цей косметологічний девайс.

Форми скребків гуаша

Незважаючи на те, що масаж гуаша використовувався у традиційній китайській медицині протягом століть, він став популярним лише кілька років тому. Мета масажу – повернути рух вашій енергетичній системі. Таким чином, масаж може впливати на різних рівнях. Хтось відчуває фізичне полегшення чи розслаблення, у когось виникають приємні емоції. Масаж гуаша покращує потік енергії та позитивно впливає на хронічні захворювання.

Лапка

Скребок лапка використовується на підборідді, щоках та лобі. Довгою стороною можна масажувати ноги, руки, спину. Частиною, що вигнута назовні, можете обробляти шию, талію або живіт.

Плавник

Через довгі сторони ця форма скребка не дуже підходить для обличчя, але стане гарним вибором для рук, шиї та спини.

Рибка

Скребок рибка спроектований так, що ви можете використовувати кожну сторону однаково. Цю форму можна застосовувати на всьому тілі, включаючи обличчя. Особливо корисний для розслаблення підборіддя.

Метелик

Скребок має таку форму, що ви можете використовувати більш коротку сторону під очима та ротом, довгі сторони – для шиї та грудей.

Печатка

Печатка відрізняється з інших форм скребка тим, що він плоский. Він нагадує гриб та ідеально підходить для масажу тіла. Шия, плечі та спина – особливо відповідні для нього області.

Типи матеріалу скребка

Зелений нефрит

Якщо ви шукаєте рівноваги та гармонії, рекомендуємо зелений нефрит. Цей матеріал надає заспокійливу дію на розум і тіло, до вас повернеться внутрішня рівновага. Крім того, нефрит допомагає від набряків.

Кварц

Якщо ви хочете висловити свою зовнішню та внутрішню красу, вам знадобиться кварцовий камінь. Він має м’яку заспокійливу дію. Використання такого мінералу також може значно покращити ваш настрій.

Рожевий кварц

Якщо ви сильно “наелектризовані”, рожевий кварц допоможе заспокоїтися. Цей камінь підтримує потік енергії у зниженні стресу та зняття напруги та страхів.

Чорний нефрит

На додаток до заспокійливого ефекту, що призводить до рівноваги, чорний нефрит також має очищувальну силу. Ось чому він особливо підходить для догляду за шкірою із дефектами.

Підготовка до масажу: поради

1. Перш ніж розпочати роботу зі скребком, промийте його водою. Дезинфікуючі засоби або мило не дуже підходять для його очищення. Влітку дайте йому висохнути на сонці для додаткової дезинфекції.
2. Ретельно очистіть шкіру, щоб не залишилося слідів макіяжу. В іншому випадку ви ризикуєте рознести бактерії по обличчю.
3. Щоб краще масажувати шкіру, рекомендується заздалегідь нанести будь-яку олію для обличчя.
4. Натиск має бути невеликим, а рухи плавними.
5. Якщо ви помітили легке почервоніння під час масажу, це означає, що кровообіг стимулюється.
6. Після масажу промити камінь холодною водою.
7. Для тонізації шкіри під час масажу ви можете зберігати скребок у холодильнику, а для роботи з м’язами та розслаблення – нагрійте скребок перед процедурою у теплій воді.

Як робити масаж гуаша

Виконуйте рухи скребком по лініях, які показані на зображенні. Під час руху тримайте інструмент рівно, щоб не було синців. Не рухайтеся у зворотному напрямку, а ведіть у напрямку зовнішньої сторони обличчя. Після кожного руху затримайтеся скребок гуаша на обличчі і поворухніть їм туди-сюди. Це дає відчуття додаткового розслаблення та ще краще виводить токсини.

Масаж гуаша, відео

Ефект та користь від масажу гуаша

• Свіжа шкіра. Посилений кровообіг робить шкіру більш свіжою, рожевою та гладкою.
• Зниження стресу. 5 хвилин використання достатньо, щоб знизити внутрішню напругу.
• Детоксикація. Лімфоток сприяє більш швидкому виведенню токсинів, кислот та продуктів життєдіяльності з організму. Масаж гуаша також допоможе у боротьбі з прищами.
• Сприяє виробленню колагену. Колаген – це білок сполучної тканини, який запобігає появі зморшок і надає шкірі пружності.
• Стимулює оновлення клітин, що підтягує овал обличчя та надає шкірі гарного сяйва.
• Усуває головний біль. Завдяки розслаблюючому та заспокійливому ефекту, за допомогою масажу гуаша можна полегшити головний біль.
• Зменшує кола під очима. Використання скребка гуаша допомагає від набряклості.
• Anti-age ефект. Оскільки масаж допомагає розслабити м’язи обличчя, утворюється менше зморшок. Через деякий час дрібні мімічні зморшки перестають бути помітними.

Читайте також нефритовий масажер для обличчя – у чому користь цього інструменту краси.