Американський актор, 35-річний Роберт Паттінсон розповів, як йому було важко набрати необхідні форми для участі у «Бетмені». Йому довелося сісти на строгу дієту, а перед зйомками в тих сценах, де він мав роздягнутися, йому доводилося проходити жорстку велогонку. У нього складалося враження, що він готується до змагань.
Роберт Паттінсон зазначив, що йому потрібно було мати певні форми. І набрати їх потрібно було лише за три місяці. Але навіть після закінчення зйомок актор продовжував займатись.
Потрібних форм він намагався здобути за допомогою спеціальної дієти, яка передбачає контроль споживання води. Так, перед зйомками в оголеному вигляді актор пив воду лише маленькими ковтками та обов’язково їх рахував. Це дозволяло йому бути в кращій формі перед камерою.
Цікаво, що ця техніка використовується професійними бодібілдерами та бійцями. Так, за кілька днів до зважування спортсмени активно п’ють воду до 10 літрів на добу, потім різко припиняють. А організм не може так швидко перебудуватися і за звичкою виводить воду в колишніх обсягах, завдяки чому виводяться і зайві кілограми.
Тренуватися Роберт Паттінсон почав через сором. Так, актор вважав, що має погані форми та може розчарувати глядачів.
Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі