Роберт Паттінсон розповів, як рахував ковтки води, набираючи форму для «Бетмена»

Роберт Паттінсон розповів, як рахував ковтки води, набираючи форму для «Бетмена»

474

Американський актор, 35-річний Роберт Паттінсон розповів, як йому було важко набрати необхідні форми для участі у «Бетмені». Йому довелося сісти на строгу дієту, а перед зйомками в тих сценах, де він мав роздягнутися, йому доводилося проходити жорстку велогонку. У нього складалося враження, що він готується до змагань.

Роберт Паттінсон розповів, як рахував ковтки води, набираючи форму для «Бетмена» 1

Роберт Паттінсон зазначив, що йому потрібно було мати певні форми. І набрати їх потрібно було лише за три місяці. Але навіть після закінчення зйомок актор продовжував займатись.

Роберт Паттінсон розповів, як рахував ковтки води, набираючи форму для «Бетмена» 2

Потрібних форм він намагався здобути за допомогою спеціальної дієти, яка передбачає контроль споживання води. Так, перед зйомками в оголеному вигляді актор пив воду лише маленькими ковтками та обов’язково їх рахував. Це дозволяло йому бути в кращій формі перед камерою.

Роберт Паттінсон розповів, як рахував ковтки води, набираючи форму для «Бетмена» 3

Цікаво, що ця техніка використовується професійними бодібілдерами та бійцями. Так, за кілька днів до зважування спортсмени активно п’ють воду до 10 літрів на добу, потім різко припиняють. А організм не може так швидко перебудуватися і за звичкою виводить воду в колишніх обсягах, завдяки чому виводяться і зайві кілограми.

Роберт Паттінсон розповів, як рахував ковтки води, набираючи форму для «Бетмена» 4

Тренуватися Роберт Паттінсон почав через сором. Так, актор вважав, що має погані форми та може розчарувати глядачів.



Схожі статті / Вам може сподобатися