7 важных изменений в организме, которые не стоит игнорировать

С возрастом наш организм поддается изменениям. В современном ритме жизни нам некогда следить за всем, что происходит с телом. И редко, когда мы бежим к врачу по первому же поводу, ведь «и так пройдет». Но все же некоторые изменения нельзя игнорировать, так как они могут стать сигналом болезни.

Мы в Joy-pup решили разобраться, какие симптомы должны стать поводом, чтобы быстро записаться к врачу.

Появление или изменение вида родинок

Если вы заметили новую родинку, которая вызывает подозрения, или старая изменила свою текстуру, цвет, форму, начала болеть, расти или кровоточить, это веский аргумент задуматься о своём здоровье и посетить дерматолога или онколога. Опасение должны вызывать и те родинки, размер которых больше 6 мм в диаметре.

Покраснение лица

лицо

Вы нигде не загорали, не занимались физическими упражнениями, не волновались, но кожа лица стала красной. Это свидетельствует о скачках давления или наличия инфекций. Не игнорируйте симптом и как можно скорее посетите врача.

Выпадение волос

У каждого из нас могут выпадать волосы. В норме в день выпадает до 100 волосков, но если вы заметили чрезмерную потерю волос и даже наличие участков с облысением, возможно, вашему организму не хватает витаминов и микроэлементов.

В частности, такая проблема может быть вызвана нехваткой железа, витамина D или различными заболеваниями. Самолечением заниматься не стоит, лучше обратиться к терапевту.

Быстрая потеря веса

талия

Вы ведете обычный образ жизни, высыпаетесь, хорошо кушаете, но всё равно теряете в весе? Вам необходимо срочно посетить своего семейного доктора, так как причиной похудения может стать как банальный стресс, так и опасный диабет или рак.

Постоянная усталость

не выспался

Если вы живете в бешеном ритме, не досыпаете, навалили на себя кучу дел, то усталость закономерна. Но проведите небольшой эксперимент. В течение двух недель ложитесь спать пораньше, как можно больше отдыхайте и хорошо питайтесь.

Если усталость осталась, возможно, у вас есть проблемы со щитовидной железой или сердцем. Этот симптом говорит и о нехватке витамина D. Проконсультируйтесь с врачом.

Головокружения при легких нагрузках

болит голова

Если вы чувствуете себя плохо при небольших нагрузках, например, пробежке или подъеме по лестнице, задумайтесь. Этот симптом может свидетельствовать о проблемах с сердцем, сосудистой дистонии. Нужно полностью обследоваться.

Постоянная одышка

девушка

Проблемы с дыханием, невозможность вдохнуть на полную грудь или одышки говорят о возможных заболеваниях лёгких. Особенно это касается курильщиков.

Но даже если вы заметили у себя одно из этих изменений, паниковать не стоит, как и заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту и получить грамотную консультацию.

Похожие статьи / Вам может понравиться