Постакне: как убрать следы от прыщей

Около 90% людей болеют акне, это касается не только подростков, но и взрослых. Оно часто сопровождается раздражением кожи и болезненным подкожным воспалением. Жить с акне очень сложно, но для многих проблемы не исчезают даже после того, как сойдут прыщи. Большие гнойные элементы могут оставлять на коже шрамы и рубцы, которые портят внешний вид. К счастью, есть несколько способов борьбы с этими рубцами и мы в Joy-pup поделимся самыми действенными.

Факторы, вызывающие акне

Акне — это воспаление сальных желез и окружающей кожи. Это одно из самых распространенных кожных заболеваний. Прыщи могут появиться практически на любом участке тела. Обычно это лицо, спина, шея, грудь и плечи.

Факторы риска возникновения и обострения прыщей включают:

• гормональные изменения, вызванные половым созреванием или беременностью;
• определенные лекарства — противозачаточные таблетки или кортикостероиды;
• еду с высоким содержанием рафинированного сахара или углеводов;
• наследственный фактор;
• плотный макияж;
• стресс;
• плохая гигиена.

Причины возникновения постакне

Если воспаления при акне глубокие, волокна соединительной ткани могут быть повреждены и не смогут восстановиться. Это приведет к скошенному рельефу кожи и ямкам. Шрамы от угревой сыпи также образуются, если вы регулярно выдавливаете прыщи, царапаете и ковыряете кожу. Чем тяжелее и дольше воспалительные процессы при акне, тем выше вероятность образования рубцов. В долгосрочной перспективе такие воспаления приводят к повреждению не только сальных желез, но и коллагена, эластина, клеток соединительной ткани и кровеносных сосудов. 

Постарайтесь не поддаваться искушению подавить точки на лице и другие загрязнения пальцами или инструментами. Слишком сильное выдавливание прыщей (особенно если они еще не сформировались) приведет к повреждению нежных кровеносных сосудов, желез и тканей. Это может усугубить симптомы акне и повысить риск образования рубцов.

Рубцы возникают при повреждении верхних слоев кожи — эпидермиса, а также при поражении более глубоких слоев. Кожа уже не может восстановиться в прежнем виде, поэтому рана заменяется грануляционной тканью, которая состоит из волокон коллагена. Эти волокна заполняют рану изнутри и помогают заживлению поврежденной кожи. Эта замещающая ткань может заживить рану, но оставляет видимые следы на лице.

Домашний уход для уменьшения прыщей

Ухаживайте за своей кожей, чтобы предотвратить появление прыщей и уменьшить их количество.

1. Ежедневно очищайте кожу мягким очищающим средством, чтобы удалить излишки кожного сала и грязи.
2. Регулярно мойте волосы и держите их подальше от лица.
3. Используйте макияж на водной основе или ищите на этикетке пометку «некомедогенный».
4. Не выдавливайте и не царапайте прыщики — это распространяет бактерии и себум дальше по коже.
5. Не носите шляпы или узкие повязки на голове.
6. Не трогайте пальцами свое лицо и вообще касайтесь его как можно меньше.

Типы рубцов

Существуют разные типы шрамов от угревой сыпи. 

Атрофические рубцы

Это впалые шрамы, которые часто выглядят как ямки или вмятины на коже. Они возникают, когда рана не заживает должным образом и образуется слишком мало соединительной ткани. Рубец развивается под окружающей тканью и образует небольшое видимое углубление.

Гипертрофические рубцы

Гипертрофические рубцы состоят из выступов кожи или рубцовой ткани. Там, где раньше был воспаленный прыщик, кожа образует «низшую» ткань. Он не имеет такой же структуры, как здоровая ткань — гипертрофический рубец утолщается и находится поверх кожи.

Келоидные рубцы

Когда гипертрофический рубец продолжает расти на другие участки кожи, он называется келоидом. Келоидные рубцы приподняты и имеют пурпурно-красный цвет, который затем исчезает. Этот тип рубца редко возникает из-за прыщей, обычно это результат ожога.

Варианты лечения постакне

В зависимости от типа шрамов от прыщей доступны разные варианты лечения. Чтобы добиться более гладкой структуры кожи, необходимо контролировать ее повреждение, чтобы стимулировать обновление и выработку коллагена и эластина.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка наиболее эффективна против глубоких шрамов, оставшихся от прыщей. Во время процедуры лазер испаряет клетки эпидермиса над проблемными участками, делая рубцы менее глубокими и заметными. При этом стимулируются процессы регенерации тканей. Лазерная шлифовка часто проводится под легкой анестезией и требует длительного периода восстановления, составляющего несколько недель.

Микродермабразия

При микродермабразии верхний слой омертвевших клеток удаляется небольшой шлифовальной машиной. Это стимулирует выработку новых клеток кожи, которые делают ее более гладкой. Эту процедуру проводит косметолог, и необходимо пройти курс, прежде чем вы заметите эффект.

Массаж 

Массаж шрамов на самом деле является разновидностью массажа соединительной ткани. Во время этого массажа улучшается кровообращение и улучшается эластичность кожи, благодаря чему шрам становится более гибким.

Химический пилинг

Во время химического пилинга на кожу наносится отшелушивающая кислота. Это истончает верхний слой кожи и стимулирует рост новых клеток. Фруктовая кислота, салициловая кислота и трихлоруксусная кислота используются в разных концентрациях для удаления внешних слоев кожи. Химический пилинг может смягчить текстуру вашей кожи и уменьшить пигментацию. По мере заживления кожи рубцы становятся менее заметными, а кожа — более мягкой и ровной. Пилинг особенно подходит для поверхностных шрамов от угревой сыпи.

Микронидлинг

Во время процедуры микронидлинга вибрирующие стерильные иглы делают микроскопические отверстия в эпидермисе. Это способствует восстановлению кожи и стимулирует выработку коллагена, который делает ее более упругой и эластичной. Через несколько дней на обработанных участках может чувствоваться легкий зуд и шелушение.  Поэтому важно тщательно ухаживать за ними с помощью сыворотки и защищать солнцезащитным кремом. 

Инъекции гиалуроновой кислотой

Гиалуроновую кислоту можно вводить под ямочки атрофических рубцов, чтобы заполнить их. Но поскольку гиалуроновая кислота медленно расщепляется организмом, результаты являются временными. 

Кортикостероиды

Кортикостероиды — гормоны с противовоспалительным действием. Решение о введении в рубец этот препарат может принимать только врач. Это лечение повторяют каждые 4-6 недель, пока шрам не станет более плоским и мягким. Недостатком инъекций кортикостероидов является то, что обработанная кожа становится тоньше и светлее. Инъекции обычно оказывают продолжительное действие на гипертрофические рубцы. Когда им вводят кортизон, рубцовая ткань разрушается, и рубец становится меньше.