Секреты молодости Кристи Бринкли: как в 65 выглядеть на 30

2895

65-летняя сияющая супермодель и мама трех детей излучает красоту, позитив и здоровье. Ей явно не припишешь такой возраст.

Кристи Бринкли сейчас узнаваемая личность моды, судья шоу Америка Бьюти Стар и участница «Танцев со звездами», основатель бренда косметики и линии просекко «Bellissima». Ее Инстаграм заполнен яркими фото из жизни, а с лица не сходит сияющая американская улыбка.

Звезда не скрывает секретов красоты и с удовольствием делится ими.

Кристи Бринкли в молодости

Девушка начала свою карьеру как в сказке – в 19 лет и в Париже. Она стала лицом обложек Glamour, Sports Illustrated, подписала контракт с CoverGirl. Она счастлива, что в ней увидели образ спортивной девушки, ведь модель была в курсе последних новинок в области спорта, это мотивировало ее быть активной. Бринкли любит делиться старыми фото в своем Инстаграм и они впечатляют по сей день.

Кристи Бринкли в молодости
@christiebrinkley / Instagram
Кристи Бринкли молодая
@christiebrinkley / Instagram

Эффектные фото Кристи Бринкли в молодости до сих пор вдохновляют девушек и женщин:

Питание

Кристи – вегетарианка с юных лет и перепробовала все его виды. Свою диету она называет «диета-радуга» за любовь к различным цветам на тарелке – сочная зелень, яркие овощи и фрукты, которые обогащают организм витаминами и антиоксидантами. И, конечно же, зерновые блюда, например, фасоль с овощами.

еда

Свою вегетарианскую диету красотка иногда разбавляет бокалом просекко.

Потребление мяса для модели – жесткое и принципиальное табу. Она не желает принимать участие в скотобойне и потреблять мясо с гормонами, от которого нет толку. Себе звезда разрешает красную рыбу и настоятельно рекомендует добавки. Почему, читайте в посте в Инстаграм:

Бринкли почти отказалась от сахара, который вызывает воспаления, ухудшает кровообращение и способствует развитию многих болезней. Иногда она балует себя хорошим шоколадным мороженым или очень качественным черным шоколадом.

Спорт

Ее девиз – ни дня без движения, поэтому если не получается полноценной тренировки на Total Gym (многофункциональном тренажере), то она заменяет ее активной прогулкой, велосипедом, лыжами, стретчингом, плаваньем на байдарке каякингом, танцами.

Звезда уделяет время йоге и медитации, обожает массаж. Она старается включить движение в любую скучную рутину: «В то время как я чищу зубы, я делаю подъемы ног. Когда я сушу волосы, я делаю приседания».

Уход за кожей

модель кристи бринкли

Утренняя рутина звезды вот уже 40 лет начинается со стакана воды с лимоном, кофе и нежного пилинга, чтобы разбудить кожу лица. Затем Кристи использует любимое гидрофильное масло и питает кожу дневным кремом. Все средства собственного бренда, кстати.

Ночью обязательно смыть макияж мягкими чистящими салфетками, снова масло и ночное антивозрастное средство.

кристи бринкли

Альтера-терапия (Ultherapy) – лифтинг кожи с помощью ультразвука – это обязательная и, наверное, главная уходовая процедура звезды раз в год. Она помогает увеличить коллаген и эластин. А вот лазерная терапия ей не очень приглянулась.

Загар

кристи бринкли вегетирианка

По молодости лет и для карьеры Кристи часто загорала. Сейчас она использует специальные крема, чтобы получить красивый золотистый тон кожи и фото это подтверждают. Одним из главных бьюти-секретов она считает использование крема от загара и советует это делать с юности.

Стиль жизни

Ее мама советовала всегда улыбаться, потому что улыбка «освещает все лицо»: «Честно говоря, я не думаю, что есть что-то лучше, чем ты можешь нанести на лицо, чем улыбка», — признается звезда.

Стиль жизни кристи бринкли

Кристи Бринкли без фотошопа любит позировать в своем блоге в Инстаграм, ведь ее улыбка заменяет макияж и фильтры. Только посмотрите ее видео и фото в блоге.

@christiebrinkley / Instagram

Она относится к философии здоровья как к стилю жизни, а не трудной работе. Это основа красоты и самое большое богатство для женщины.

Волосы

красотка кристи бринкли

Последние 20 лет модель обязательно использует накладные волосы при выходе в свет или для фото и совсем не стыдиться этого. Для нее это очень удобно, а образ становиться намного шикарнее: «Когда кто-то говорит мне, что мои волосы выглядят великолепно, я говорю: «Спасибо. Я сегодня с накладными волосами моего бренда».

Макияж

Макияж кристи бринкли

Нестареющая модель настоятельно рекомендует использовать шикарный румянец, чтобы сиять, а для вечернего образа всегда использует накладные ресницы. Они еще больше украшают ее искрящиеся глаза.

А что вы думаете о таком лайфстайл?

Похожие статьи / Вам может понравиться