Секрети молодості Крісті Брінклі: як в 65 виглядати на 30

65-річна сяюча супермодель і мама трьох дітей випромінює красу, позитив і здоров’я. Їй явно не припишеш ці роки.

Крісті Брінклі зараз експерт у світі моди, суддя шоу Америка Б’юті Стар і учасниця «Танців із зірками», засновник бренду косметики та лінії просекко «Bellissima». Її Інстаграм заповнений яскравими фото з життя, а з обличчя не сходить сяюча американська посмішка.

Зірка не приховує секретів краси і з задоволенням ділитися ними.

Крісті Брінклі в молодості

Дівчина почала свою кар’єру як в казці – в 19 років і в Парижі. Вона стала обличчям обкладинок Glamour, Sports Illustrated, підписала контракт з CoverGirl. Зірка радіє, що в ній побачили образ спортивної дівчини, адже модель була в курсі останніх новинок в області спорту, це мотивувало її бути активною. Брінклі любить ділитися старими фото в своєму Інстаграм і вони вражають донині.

Крісті Брінклі в молодості
@christiebrinkley / Instagram
Крісті Брінклі в молодості
@christiebrinkley / Instagram

Ефектні фото Крісті Брінклі в молодості досі надихають багатьох дівчат і жінок:

Харчування

Крісті – вегетаріанка з юних років і перепробувала всі його види. Свою дієту вона називає «дієта-веселка» за любов до різних кольорів на тарілці – соковитої зелені, яскравих овочів та фруктів, що збагачують організм вітамінами й антиоксидантами. І, звичайно ж, зернові страви, наприклад, квасоля з овочами.

Харчування

Свою вегетаріанську дієту красуня іноді розбавляє келихом просекко.

Споживання м’яса для моделі – жорстке та принципове табу. Вона не бажає брати участь у вбивстві тварин і споживати м’ясо з гормонами, від якого лише шкода організму. Собі зірка дозволяє червону рибу і настійно рекомендує добавки. Чому, читайте в пості в Інстаграм:

Брінклі майже відмовилася від цукру, який викликає запалення, погіршує кровообіг і сприяє розвитку багатьох хвороб. Іноді вона насолоджується чудовим шоколадним морозивом або дуже якісним чорним шоколадом.

Спорт

Її девіз – жодного дня без руху, тому якщо не виходить повноцінного тренування на Total Gym (багатофункціональному тренажері), то вона замінює його активною прогулянкою, велосипедом, лижами, стретчингом, плаванням на байдарці каякінгом, танцями.

Зірка виділяє час для йоги і медитації, обожнює масаж. Вона намагається включити рух в будь-яку нудну повсякденну рутину: «Під час чищення зубів, я роблю підйоми ніг. Коли я сушу волосся, я присідаю».

Догляд за шкірою

модель крісті брінклі

Ранкова рутина зірки ось вже 40 років починається зі склянки води з лимоном, кави та ніжного пілінгу, щоб розбудити шкіру обличчя. Потім Крісті використовує улюблену гідрофільну олію і живить шкіру денним кремом. Всі засоби власного бренду, до речі.

Ввечері обов’язкове змивання макіяжу м’якими миючими серветками, знову масло і нічний антивіковий засіб.

кристи бринкли

Альтера-терапія (Ultherapy) – ліфтинг шкіри за допомогою ультразвуку – це обов’язкова і, напевно, головна процедура краси зірки раз на рік. Вона допомагає збільшити колаген та еластин. А ось лазерна терапія їй не дуже сподобалася.

Засмага

кристи бринкли вегетирианка

В молоді роки і для кар’єри Крісті часто засмагала. Зараз вона використовує спеціальні креми, щоб отримати гарний золотавий тон шкіри і фото це підтверджують. Одним з головних б’юті-секретів вона вважає використання крему від засмаги і радить це робити з юності.

Стиль життя

Її мама радила завжди посміхатися, тому що посмішка «освітляє все обличчя»: «Чесно кажучи, я не думаю, що є щось краще, ніж ти можеш нанести на обличчя, ніж посмішка», – зізнається зірка.

Стиль жизни кристи бринкли

Крісті Брінклі без фотошопу любить позувати в своєму блозі в Інстаграм, адже її посмішка замінює макіяж і фільтри. Тільки подивіться її відео та фото в блозі.

Крісті Брінклі
@christiebrinkley / Instagram
Крісті Брінклі

Вона відноситься до філософії здоров’я як до стилю життя, а не порівнює це з тяжким трудом. Це основа краси і найбільше багатство для жінки.

Волосся

красотка Крісті Брінклі

Останні 20 років модель обов’язково використовує накладне волосся при виході у світ або для фото і зовсім не соромиться. Для неї це дуже зручно, а образ стає набагато розкішнішим: «Коли хтось говорить мені, що моє волосся виглядає чудово, я відповідаю: «Дякую. Я сьогодні з накладними волоссям мого бренду ».

Макіяж

Макіяж Крісті Брінклі

Нестаріюча модель настійно рекомендує використовувати шикарний рум’янець, щоб сяяти, а для вечірнього образу завжди використовує накладні вії. Вони ще більше прикрашають її іскристі очі.

А що ви думаєте про такий лайфстайл?

Схожі статті / Вам може сподобатися