Шалфей: целебные свойства лекарственного растения

Шалфей является одним из самых эффективных лекарственных растений, благодаря своим исключительным целебным свойствам. Он известен противомикробным, антисептическим, противогрибковым и антибактериальным действиями. Шалфей эффективен в борьбе с различными болезнетворными организмами, поэтому его применяют при лечении различных бактериальных, вирусных и грибковых инфекций. Читайте на joy-pup.com подробнее о целебных свойствах шалфея.

Шалфей: что это за растение

Шалфей достигает высоты 50-80 см, листья этого растения серебристо-зеленые из-за многочисленных волосков, а цветки в основном сине-фиолетовые, иногда розово-белые. Это очень ароматное растение, а его листья и цветки чаще всего используются в лечебных целях. Шалфей можно использовать свежим, сушеным, в виде чая, настойки, бальзама или эфирного масла.

Шалфей или его листья следует собирать до цветения, чтобы сохранить все полезные компоненты. Что касается сушки, то требуются определенные условия. Сушат растение в тени, в проветриваемых помещениях, при температуре до 40 градусов. Крайне важно выполнить этот процесс максимально правильно, чтобы сохранить все полезные свойства.

Листья шалфея являются хорошим источником белка, углеводов, клетчатки и дубильных веществ. Листья также содержат витамин А, железо, кальций и эфирное масло. Шалфей обладает сильным ароматом и характерным вкусом, поэтому используется в небольших количествах и оказывает противовоспалительное действие на организм.

Полезные свойства шалфея

Шалфей выращивали и использовали на протяжении веков. До появления первых антибиотиков растение применяли для лечения самых серьезных заболеваний. Он высоко ценится и входит в число самых полезных лекарственных растений. Узнайте, при каких проблемах можно применять шалфей.

Для ротовой полости

Шалфей обладает антимикробными свойствами, поэтому обладает способностью нейтрализовать микробы, являющиеся основными причинами образования зубного налета. Также можно использовать отвар на основе шалфея, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих кариес.

Смягчает симптомы менопаузы

Из-за содержащихся в нем ингредиентов, шалфей используется для облегчения симптомов менопаузы. Симптомы могут включать приливы, сухость во влагалище, чрезмерное потоотделение и раздражительность. Шалфей облегчает интенсивность и частоту неприятных ощущений у женщин.

Для улучшения памяти

Шалфей богат антиоксидантами, которые улучшают защитную систему вашего мозга. Согласно некоторым исследованиям, шалфей может укрепить память, облегчить симптомы болезни Альцгеймера и улучшить работу мозга.

Снижает «плохой» холестерин

«Плохой» холестерин (ЛПНП) является основной причиной многих сердечных заболеваний. Чай из шалфея является хорошим помощником в решении этой проблемы. Он может снизить уровень плохого холестерина за относительно короткий период времени и повысить уровень хорошего холестерина.

Шалфей богат антиоксидантами

Шалфей содержит много антиоксидантов, которые работают на защиту организма. Он эффективно нейтрализует свободные вредные радикалы, являющиеся основными причинами различных заболеваний. Регулярно употребляя чай из шалфея, вы можете укрепить свой иммунитет и повысить антиоксидантную защиту.