Вредные привычки, из-за которых выпадают ресницы

Для женщин важно иметь густые и длинные ресницы, поэтому мы тревожимся, когда находим их на подушке или щеках. Еще хуже, когда они заметно редеют. Не волнуйтесь, в большинстве случаев ресницы отрастут снова. Выпадение – это нормальный жизненный цикл.

Но очень важно не усугублять ситуацию и не доводить до состояния, когда придется ждать долго. Мы в Joy-pup ответим на волнующие вопросы: каковы причины выпадения ресниц у женщин, что мы делаем не так и как правильно ухаживать.

Естественный цикл роста и выпадения ресниц

Каждая ресничка рефлекторно закрывает веко, сталкиваясь с грязью и пылью. Они защищают глаз от повреждений. Но в отличие от млекопитающих, у нас они несут и эстетическое значение. Чтобы зря не паниковать, нужно знать норму выпадения ресниц. Если теряете от 6 до 7 в день – нет повода для беспокойства.

Сколько растут ресницы после выпадения? Весь цикл занимает 100–150 дней и состоит из 3-х фаз: анаген (фаза роста), катаген (переходный период), телоген (покой).

Продолжительность фазы роста от 4 недель до 3 месяцев. Все зависит от пола, возраста, режима питания и других факторов. В следующей фазе рост останавливается, ресницы начинают медленно ослабевать. В телогене реснички постепенно отталкиваются и выпадают. Длится этот период 2–3 месяца. Естественное выпадение совершенно нормально и безвредно. Но чтобы не ходить с облысевшими веками и не ждать 2 месяца, нужно понимать, как не нарушить рост, какие вредные привычки повреждают и вырывают ресницы в неподходящий период.

Выпадение ресниц у женщин

Причины могут быть разные. Мы не будем рассматривать гормональный дисбаланс, инфекции, ожоги, серьезные болезни. Поговорим о бытовых моментах и вредных привычках.

Чем больше, тем лучше

В макияже этот принцип лучше не применять. Слишком много туши и лака приводят к ослаблению и выпадению. Туши низкого качества – не лучший выбор. У некоторых женщин может быть аллергия на тушь. Так как она наносится на корны ресниц, то появляется покраснение, зуд, усиленное выпадение. В этом случае нужно обратиться в медицинское учреждение и получить соответствующее лечение.

Почему-то все отдают предпочтение водостойкой туши. Но она по своему химическому составу намного агрессивнее обычной. Если вы не собираетесь плакать, ничто не предвещает дождь, зачем лишний раз вредить. А если неожиданно захочется поплакать – женщина по-своему прекрасна и с размазанной тушью.

Использование средства для снятия макияжа

Не будьте в заблуждении. Средства для снятия макияжа содержат много химии. Она также может привести к потере. Не стоит экономить на этом средстве, лучше предпочесть продукты высокого качества. Снимать тушь нужно правильно. Нельзя тереть ресницы, пока тушь не размокла. Не допускайте при снятии макияжа движений вправо-влево, только сверху-вниз.

Спать с косметикой

Если вечернего платья не жалко, можно завалиться спать в нем, а вот с ресницам так не шутите. Какими бы уставшими ни были – смойте тушь. Если спать с макияжем, то кончики ресниц ломаются, со временем выпадают.

Накладные ресницы и подкручивание

Если вы каждый день идете на подобные жертвы, то удивительно, что у вас еще есть ресницы. Накладные клеятся на натуральные. Утром, нанося клей, вы щедро удобряете дозой химикатов, а вечером, удаляя, обильно прореживаете!

Дефицит питательных веществ

Недостаток питательных веществ, скудные диеты способствуют выпадению. Основные жизненно важные вещества для здорового роста – витамин А, цинк, железо. Отсутствие в рационе этих питательных веществ может блокировать рост.

Что делать, чтобы не вредить

Если причина – дефицит витаминов, добавьте в рацион овощи и фрукты. Неправильный образ жизни и стрессы тоже влияют на состояние. Но во многих случаях помогают простые правила make-up:

• сделайте демакияж обязанностью;
• по возможности применяйте натуральные средства для макияжа и демакияжа;
• введите выходной – день без туши;
• перейдите от водостойкой туши к обычной;
• откажитесь от завивки.

Читайте также, какие продукты помогают сохранять молодость.