5 варіантів грінок на сніданок, які доповнять ваше меню

5 варіантів грінок на сніданок, які доповнять ваше меню

1120

Грінки – це універсальна та швидка страва для сніданку, яка може бути як простою, так і вишуканою. Вони чудово підходять для початку дня, насичуючи енергією та піднімаючи настрій. Пропонуємо п’ять смачних варіантів грінок, які здивують вас і ваших близьких своєю різноманітністю та смаком.

Класичні грінки з яйцем

5 варіантів грінок на сніданок, які доповнять ваше меню 1

Інгредієнти:

  • Хліб для тостів – 4 скибочки
  • Яйця – 2 шт.
  • Молоко – 50 мл
  • Сіль, перець – за смаком
  • Олія для смаження

Покрокове приготування:

  • Збийте яйця з молоком, сіллю та перцем.
  • Зануріть скибочки хліба в яєчну суміш з обох боків.
  • Обсмажте грінки на сковороді з двох боків до золотистої скоринки.

Грінки з бананом та горіховою пастою

5 варіантів грінок на сніданок, які доповнять ваше меню 2

Інгредієнти:

  • Хліб для тостів – 4 скибочки
  • Горіхова паста (арахісова, мигдальна) – 2 ст. л.
  • Банан – 1 шт.
  • Мед або кленовий сироп – для подачі

Покрокове приготування:

  • Підсмажте хліб до хрусткої скоринки.
  • Змастіть кожну скибочку горіхової пастою.
  • Додайте нарізаний банан і полийте медом або сиропом.

Грінки з авокадо та лососем

5 варіантів грінок на сніданок, які доповнять ваше меню 3

Інгредієнти:

  • Хліб для тостів – 4 скибочки
  • Авокадо – 1 шт.
  • Слабосолоний лосось – 100 г
  • Лимонний сік – 1 ст. л.
  • Сіль, перець – за смаком

Покрокове приготування:

  • Підсмажте хліб до хрусткої скоринки.
  • Розімніть авокадо вилкою, додайте лимонний сік, сіль та перець.
  • Намажте суміш на хліб, зверху покладіть скибочки лосося.

Грінки з томатами та моцарелою

5 варіантів грінок на сніданок, які доповнять ваше меню 4

Інгредієнти:

  • Хліб для тостів – 4 скибочки
  • Стиглі томати – 2 шт.
  • Моцарелла – 100 г
  • Базилік – для прикраси
  • Оливкова олія, сіль, перець – до смаку

Покрокове приготування:

  • Підсмажте хліб до хрусткої скоринки.
  • Наріжте томати та моцарелу тонкими скибочками.
  • Викладіть томати і моцареллу на хліб, посоліть, поперчіть і додайте трохи оливкової олії.
  • Прикрасьте листям базиліка.

Солодкі грінки з ягодами та сиром

5 варіантів грінок на сніданок, які доповнять ваше меню 5

Інгредієнти:

  • Хліб для тостів – 4 скибочки
  • Сир – 200 г
  • Цукор чи мед – 2 ст. л.
  • Ягоди (полуниця, малина, чорниця) – 200 г
  • Олія для смаження

Покрокове приготування:

  • Змішайте сир із цукром чи медом.
  • Підсмажте хліб до хрусткої скоринки.
  • Намажте кожну скибочку шаром сиру і прикрасьте ягодами.

Далі буде…

Схожі статті / Вам може сподобатися