При вступі в підлітковий вік гормональні зміни в організмі викликають збільшення сальних залоз та вироблення більшої кількості шкірного сала. Багато підлітків стикаються з проблемами жирної шкіри, розширеними порами, схильністю до акне. Саме час почати догляд за обличчям, щоб побачити добрі результати. Читайте на joy-pup.com як доглядати за шкірою обличчя у підлітковому віці.
Основні етапи догляду за шкірою
Ключовим принципом догляду за шкірою обличчя є ранній початок. За допомогою нескладних кроків можна запобігти чи уповільнити майбутні проблеми.
Очищення шкіри
Умивання – найважливіший крок у вашому щоденному догляді за шкірою, щоб змити забруднення, надмірний жир і відмерлі клітини з обличчя. Ретельне миття обличчя допоможе зменшити появу прищів у підлітків через закупорювання пор. Ви повинні вмивати обличчя двічі на день, вранці після пробудження та перед сном.
Перед сном слід змивати весь макіяж, щоб запобігти накопиченню пилу та бактерій, що викликають прищі. Видаляти макіяж рекомендується за допомогою засобу на олійній основі, який може повністю розчинити косметику та сонцезахисний крем. Потім слід вмиватися м’яким засобом для обличчя. Можна використовувати засіб для вмивання, що містить саліцилову кислоту концентрації 0,5%, яка допомагає контролювати вироблення шкірного сала. Це допоможе зменшити закупорку пор, не викликаючи подразнення шкіри.
Точковий догляд за шкірою
Шкіра на обличчі більшості підлітків схильна до появи прищів, тому що пори легко забиваються забрудненнями. Бензоїлпероксид – це діюча речовина, яка зазвичай використовується для лікування легкої форми акне, може бути у складі різних засобів. Оскільки вона може викликати роздратування, слід починати з низькоконцентрованого препарату один раз на добу на ніч, або використовувати за вказівкою лікаря. Слід використовувати після ретельного вмивання обличчя, це дозволить лікам краще проникнути у шкіру.
Зволоження шкіри
Нанесення зволожуючого крему допомагає утримувати воду у клітинах шкіри. Інгредієнти, які зазвичай використовуються у зволожуючих засобах, — це гліцерин, кераміди, антиоксиданти та пептиди. Крем слід наносити регулярно після вмивання обличчя вранці та перед сном. Тим, у кого суха шкіра, слід вибрати зволожуючий засіб із високою концентрацією. Для власниць жирної шкіри треба користуватися легким зволожуючим гелем, що не містить олії.
Захист шкіри від сонця
Щоденне нанесення сонцезахисного крему допоможе захистити шкіру підлітка від шкідливих ультрафіолетових променів сонця. Це є важливим кроком у підтримці здоров’я шкіри обличчя, що запобігає появі темних плям, потемнінню шкіри, передчасному старінню, раку шкіри. Слід вибирати сонцезахисний крем, який захищає шкіру від променів UVA та UVB з рівнем SPF від 30 або вище. Наносити крем треба приблизно за 15 хвилин до виходу на сонце і повторно кожні 2 години, а також після купання або потовиділення.
Догляд за обличчям для підлітків не потребує складних процедур чи дорогих продуктів. Достатньо правильних продуктів для шкіри відповідно до основних кроків дня. При великих проблемах слід звернутися до дерматолога для отримання консультації та правильного лікування.
Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі