Догляд за тілом під час вагітності: що можна, а що ні

Догляд за тілом під час вагітності: що можна, а що ні

1858

Вагітність супроводжується безліччю приємних моментів та деякими несподіванками особливо щодо шкіри. Шкіра стає чутливою через підвищення рівня гормонів. Засоби, які використовувалися по догляду за тілом раніше, викликають подразнення та не дають бажаного ефекту.

вагітна у ванній

Чому так відбувається та як доглядати за шкірою в цей період, цікавилися у Joy-pup.

Звідки беруться розтяжки та як з ними боротися

розтяжки у вагітних

Це проблема, яка викликає занепокоєння у вагітних, але її легко запобігти. Розтяжки з’являються, тому що шкіра за короткий період сильно розтягується через зростання живота та грудей. Зволоження з початку вагітності допомагає зменшити розтяжки.

-10% з промокодом joypup

Зволожуючі креми та олії, багаті вітаміном E, підходять для глибокого зволоження шкіри коли жінки вагітні. Вони підвищують еластичність шкіри, тим самим зменшують ймовірність появи розтяжок. Олії, які багаті вітаміном Е, фахівці радять наносити на зони, схильні до розтяжок (сідниці, стегна, живіт, груди) з четвертого місяця вагітності.

вагітна

Також необхідно регулярно робити масаж на животі та грудях. Масаж допомагає запобігти розтяжкам, тому що активізує циркуляцію крові та робить шкіру еластичнішою.

Постарайтеся контролювати вагу під час вагітності та дотримуватися збалансованої дієти, яка багата на овочі, фрукти, крупи, біле м’ясо, рибу та яйця.

Пігментні плями на шкірі

Пігментні плями на шкірі

У період вагітності зміна гормонального фону може привести до появи плям на шкірі. Слід уникати тривалого перебування на сонці, а протягом дня, використовувати сонцезахисний крем. Темна лінія, яка йде від пупка до лобкової кістки не належить до цієї проблеми й зникає сама після пологів. Якщо плями на шкірі обличчя з’явилися, ви можете видалити їх за допомогою косметики з відбілюючим ефектом.

-10% з промокодом joypup

Прищі

Під час вагітності можуть з’явитися прищі, навіть якщо раніше схильності до них не було. Щоб позбутися цієї проблеми, можна використовувати спеціальні креми, склад яких нешкідливий для вагітних. Але необхідно проконсультуватися з лікарем. Не пропускайте очищення та зволоження шкіри. Також це проблема зникає, якщо вживати достатню кількість води й правильно харчуватися.

Подразнення та висипання на шкірі

висипання на шкірі у вагітних

Зміни, які відбуваються у жіночому організмі, можуть викликати подразнення на деякі косметичні продукти, які раніше не викликали проблем. Щоб усунути це явище, потрібно виявити причину. Для цього спробуйте використовувати мила та креми без запаху й подивіться, як реагує шкіра. Не забувайте про інтимні зони, вони теж стають чутливі. Для вагітних є спеціальні засоби гігієни.

Anti-age

вагітна лежить у ванній

Антивіковий догляд за шкірою потрібен незалежно від того, вагітна жінка чи ні. А в цей період потрібно приділити ще більше турботи та уваги своєму обличчю та шиї. Для цієї мети ідеально підходять гіалуронова кислота, цинк, антиоксиданти та вітаміни C. Саліцилова кислота та ретинол шкідливі для вагітних. При виборі косметики стежте за складом кремів.

Догляд за волоссям

Догляд за волоссям для вагітних

Гормональні зміни можуть зменшити або збільшити роботу сальних залоз. У одних вагітних волосся швидко жирніє, в інших стає сухим. Щоб зберегти волосся здоровим та красивим, важливо звернути увагу на продукти, що використовуєте та уникати хімічних речовин.
Натуральні компоненти, як олія ши й кокосова, є хорошим вибором. Слід віддавати перевагу м’яким та без сильного аромату шампуням й кондиціонерам. Це запобіжить появі алергії або подразнень на шкірі голови та не спровокує випадіння волосся.

Попри деякі незручності, вагітність викликає омолодження та красу. Насолоджуйтесь приємними моментами, їжте вітаміни, доглядайте за собою й ваша шкіра буде красивою під час та після вагітності.

Не забувайте про фізичні вправи для вагітних.

-10% з промокодом joypup

Схожі статті / Вам може сподобатися