Функции коллагена в организме человека

Со временем организм человека состаривается и требует определенной поддержки со стороны некоторых препаратов. Не только старение этому способствует, но и нехорошая внешняя среда, и другие факторы. Кожа, суставы, мышцы и прочее в организме человека начинает функционировать не так, как того требуется. Особенно серьезными являются проблемы с суставами. Коллаген для суставов поддержит их функции. Но он не является лечебным средством. Это биологически активная добавка (БАД), и использовать ее можно только с разрешения врача. 

Функции коллагена для суставов

Коллаген – это белок (протеин), одна из самых важных структур в организме человека. И с возрастом он иссякает. Потому его важно пополнять различными методами. Белок для суставов имеет такие функции:

• Укрепляются различные ткани суставов. Связки, хрящи, сухожилия – все они поддерживаются в адекватном состоянии благодаря определенным веществам, из которых состоит белок. К ним относятся аминокислоты и другие химические соединения. Суставы укрепляются и стабилизируются. 
• Снижает воспалительные процессы. Противовоспалительные свойства – это одно из достоинств протеина. Воспаления во многих случаях повреждают суставы, и с ними нужно оперативно бороться. Благодаря коллагену воспаления уменьшаются, а ткани восстанавливаются. 
• Улучшение эластичности. Различные ткани организма со временем ее теряют и трескаются, причиняя серьезный дискомфорт человеку. Белок повышает эластичность и упругость, восстанавливая поврежденные участки. Боль снижается, мобильность организма повышается. 
• Снижение проблем, вызванных окислительным стрессом. В организме человека есть множество свободных радикалов, которые рискуют присоединиться к определенным элементам и вызвать их окисление. Это сильно влияет на общее здоровье человека. Коллаген борется с такими радикалами (окисляет их прежде, чем они присоединяются к элементам, составляющим структуру организма). 

Поддержание определенного уровня существующего в организме белка – это важный процесс. Белок с возрастом исчезает из организма, создавая сильные проблемы. Коллаген помогает протеинам восстановиться до нужного уровня. И здесь важно не переборщить, иначе состояние здоровья человека также ухудшится. 

Особенности выбора данного БАДа

К выбору коллагена важно подходить серьезно. Нужно обращать внимание на такие факторы:

• Качество. Известные производители выпускают хороший продукт. Потому важно на них обращать внимание. 
• Тип. Некоторые виды коллагена имеют намного более хорошие восстановительные свойства. 
• Дозировка. Здесь все зависит от конкретного продукта. В день необходимо 5-10 грамм, а это может быть разное количество, к примеру, капсул препарата. 

Коллаген поможет восстановить организм, важно правильно его принимать.