Смачні салати з волоськими горіхами: прості рецепти

Смачні салати з волоськими горіхами: прості рецепти

784

Волоські горіхи часто використовуються для створення смачних страв. Їх можна додавати не тільки у випічку, але й салати. У такому випадку ви отримаєте дуже смачну та незвичайну страву. Ми в joy-pup пропонуємо чотири рецепти салатів з волоськими горіхами.

Салат з горіхами та козячим сиром

Смачні салати з волоськими горіхами: прості рецепти 1

Інгредієнти:

  • 200 г суміші листових салатів (рукола, шпинат, латук)
  • 100 г волоських горіхів
  • 150 г виноградин
  • 100 г козячого сиру
  • 2 ст. ложки меду
  • 3 ст. ложки оливкової олії
  • Сіль та перець за смаком

Покрокове приготування:

  • Наріжте листя салату і покладіть його у велику миску.
  • Додайте волоські горіхи, виноград і козячий сир, нарізаний кубиками.
  • В окремій мисці змішайте мед, оливкову олію, сіль та перець.
  • Залийте салат приготованим соусом і ретельно перемішайте.

Салат «Цезар з волоськими горіхами»

Смачні салати з волоськими горіхами: прості рецепти 2

Інгредієнти:

  • 2 курячі грудки
  • 200 г салату
  • 100 г волоських горіхів
  • 50 г тертого пармезану
  • 2 яйця
  • 4 ст. ложки оливкової олії
  • 2 ст. ложки лимонного соку
  • Сіль та перець за смаком

Покрокове приготування:

  • Обсмажте курячі грудки на грилі, наріжте їх на смужки.
  • У каструлі зваріть яйця протягом 7-8 хвилин, потім охолодіть і наріжте четвертинки.
  • У великій мисці з’єднайте салат, курку, яйця та волоські горіхи.
  • У мисці для заправки змішайте оливкову олію, лимонний сік, сіль та перець. Полийте салат приготованою заправкою, посипте тертим пармезаном.

Салат з волоськими горіхами та сиром фета

Смачні салати з волоськими горіхами: прості рецепти 3

Інгредієнти:

  • 200 г сиру фета
  • 150 г свіжої м’яти
  • 100 г волоських горіхів
  • 2 ст. ложки меду
  • 3 ст. ложки оливкової олії
  • 1 лимон (сік)
  • Сіль та перець за смаком

Покрокове приготування:

  • Наріжте сир фета на кубики і покладіть у миску.
  • Додайте свіжу м’яту та горіхи.
  • В окремій мисці змішайте мед, оливкову олію, сік лимона, сіль та перець.
  • Залийте салат приготованим соусом і перемішайте.

Салат з волоськими горіхами та апельсинами

Смачні салати з волоськими горіхами: прості рецепти 4

Інгредієнти:

  • 3 апельсини
  • 100 г волоських горіхів
  • 150 г сиру фета
  • 100 г чорних оливок
  • 2 ст. ложки меду
  • 3 ст. ложки оливкової олії
  • Сіль та перець за смаком

Покрокове приготування:

  • Очистіть апельсини від шкірки і наріжте часточками.
  • Додайте апельсини, волоські горіхи, фету та оливки у велику миску.
  • В окремій мисці змішайте мед, оливкову олію, сіль та перець.
  • Залийте салат приготованим соусом і обережно перемішайте.

Далі буде…

Схожі статті / Вам може сподобатися