Дорогие скрабы для тела, которые вы видите в супермаркетах или спа-салонах, стоят копейки, если их приготовить в домашних условиях. Существуют бесчисленные вариации рецептов увлажняющих и отшелушивающих скрабов, которые по своей эффективности намного превосходят магазинные.
![натуральный скраб для тела](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_1.jpg)
Мы в Joy-pup собрали лучшие рецепты скрабов для тела, с которыми вы получите шелковистую кожу при минимальных усилиях и затратах.
Сахарный скраб для тела
![Сахарный скраб для тела](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_2.jpg)
За 10 минут вы приготовите скраб для тела на несколько месяцев. Кроме того, можно поиграться эфирными маслами, добавляя их на свой вкус для получения желаемого аромата.
Ингредиенты:
- сахарный песок – 1 ст. (белый или коричневый);
- оливковое или кокосовое масло – 1\2 ст.;
- эфирные масла (по желанию) – 10-15 капель.
Смешайте все ингредиенты и храните в герметичном контейнере или банке.
Используйте 1 столовую ложку или чуть больше перед принятием душа. Потрите кожу этой смесью и смойте водой. После применения скраба кожа на ощупь будет казаться шелковой.
Рецепт магниевого скраба для пяток
![Рецепт магниевого скраба для пяток](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_3.jpg)
Соль Epsom или соли магния при использовании в чистом виде были бы довольно грубыми. Но с добавлением нескольких других смягчающих ингредиентов получается скраб, который одновременно отшелушивает и увлажняет, а также дает ощущение охлаждающего эффекта.
Ингредиенты:
- соль Эпсома или хлопья магния – 1 ст.;
- оливковое или миндальное масло – 1\4 ст.;
- жидкое кастильское мыло – 1 ч. л.;
- эфирное масло мяты перечной – 10-15 капель (можно другое).
В небольшой миске смешайте все ингредиенты и добавьте эфирные масла или ароматизаторы для получения желаемого аромата.
Хранить скраб можно около 6 месяцев в герметично закрывающейся банке. Чтобы скрабировать пятки достаточно 1 ч. л. Также смесь можно использовать для тела.
![скраб для пяток](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_4.jpg)
Применение эфирных масел дает не только аромат, но и дополнительный уход для кожи. По желанию можно использовать такие комбинации:
- 10 капель эфирного масла лаванды и 1 чайная ложка экстракта ванили;
- 10 капель цитрусового эфирного масла и 5 капель эфирного масла мяты перечной;
- 5 капель эфирного масла лимона и 5 капель эфирного масла розмарина;
- щепотка порошка корицы и несколько капель эфирного масла мяты перечной.
Если магний заменить на морскую соль или сахар, получится скраб не хуже, но с немного другими свойствами.
Кофейно-сахарный скраб для тела
![Кофейно-сахарный скраб для тела](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_5.jpg)
Это один из лучших скрабов для сияющей кожи. Кофе богат антиоксидантами, которые помогают бороться с целлюлитом, в то время как сахар в этой смеси работает как эксфолиатор, который помогает избавиться от омертвевших частиц кожи. Оливковое масло проникает глубоко в кожу, увлажняя ее и сохраняя здоровой.
Для приготовления скраба вам понадобится:
- молотый кофе – 1/4 ст.;
- сахар – 1/4 ст.;
- оливковое масло первого отжима – 2 ст. л.;
- витамин Е – 3 капсулы.
Смешайте все ингредиенты до получения грубой пасты. Нанесите скраб на кожу и нежно массажируйте круговыми движениями 5-10 минут. Смойте, после чего воспользуйтесь увлажняющим скрабом или нанесите крем.
Используйте скраб для тела 2-3 раз в неделю.
Йогуртовый скраб для шелковистой кожи
![Йогуртовый скраб для шелковистой кожи](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_7.jpg)
Если у вас сухая кожа, то нужно не только часто очищать кожу от омертвевших клеток, но и регулярно увлажнять. Этот скраб для тела обладает именно двойным эффектом.
Рецепт скраба для тела:
- йогурт – 1 ст. л.;
- оливковое масло – 1/4ст.;
- мед – 1 ч. л.;
- сахар – 3 ст. л.
Смешайте ингредиенты, очистите кожу от загрязнений и нанесите скраб-пасту.
Нежно массажируйте круговыми движениями 5-10 минут, а затем смойте.
Можно использовать 2-3 раза в неделю.
Омолаживающий клубничный скраб
![Омолаживающий клубничный скраб](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_8.jpg)
Этот скраб отлично подходит для борьбы со старением кожи. Клубника богата антиоксидантами и витамином С, которые помогают бороться со свободными радикалами и повышают выработку коллагена. Клубника также содержит отшелушивающую кислоту. Измельченный овес успокаивает, а кокосовое масло хорошо увлажняет.
Ингредиенты:
- сахар – 1 ст.;
- кокосовое масло – 1/4 ст.;
- измельченный овес – 1/4 ст.;
- клубничное пюре – 1/4 ст.
Измельчите овес с помощью кофемолки (можно использовать целый). Клубнику разомните вилкой. Смешайте все ингредиенты. Нанесите на тело и растирайте круговыми движениями. Этот скраб можно использовать под мышками.
Скраб с лимоном и сахаром
![Скраб с лимоном и сахаром](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2020/04/body_scrub_9.jpg)
Лимон чрезвычайно богат витамином С, он одновременно питает и отшелушивает кожу. Лимонный скраб помогает восстановить уровень кислотного рН, а также делает кожу гладкой, мягкой и эластичной.
Для приготовления скраба понадобится:
- сахар – 2 ст. л.;
- мед – 1 ст. л.;
- лимон – 1 шт.
Разрежьте лимон пополам, выдавите сок в миску, добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Очистите кожу, нанесите скраб и нежно массируйте 5-10 минут. Делайте дважды в неделю.
Если вы решили уделить время своему телу, не забудьте позаботиться о коже лица и сделать несколько питательных масок для волос.
![Как придать прическе объем: простые советы](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2024/07/Golovna-3-8-270x175.jpg)
![Красота из природы: лучшие масла для лица и их свойства](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2024/07/golovna-76-270x175.jpg)
![Искусство минимализма: идеи идеального точечного маникюра](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2024/07/golovna-1-14-270x175.jpg)
Комментарии могут оставлять только зарегистрированые пользователи