Вода Сасси – идеальный витаминный коктейль для стройной талии

Вода Сасси – это удивительный, подщелачивающий, освежающий и сжигающий жир напиток, созданный диетологом Синтией Сасс. С помощью этого напитка можно очистить организм и уменьшить талию. В чем польза и как приготовить воду Сасси расскажет Joy-pup.

Помогает ли вода Сасси похудеть

Если думаете, что вы будете поглощать булочки и майонез, а чудодейственное зелье сжигать жир, то ошибаетесь. Напиток поможет похудеть только при правильном питании. Если вы уже сидите на диете, то достигнете желанного результата намного быстрее. И наоборот, не надейтесь на эффективность, если не пытаетесь скорректировать свой рацион.

Чтобы получить результат, необязательно сидеть на строгой диете и ограничивать себя во всем. Откажитесь от вредных продуктов: мясо, колбасы, пирожных, мучных изделий, полуфабрикатов. Употребляйте больше фруктов, овощей, постного мяса, рыбы и не грешите едой перед сном.

Вода Сасси для похудения: польза для организма

Все ингредиенты содержат мало калорий. Огурец и лимон – натуральные мочегонные средства. Мята и имбирь снимают вздутие, успокаивают пищеварительную систему. Напиток ускоряет обмен веществ и расщепление жиров, способствует быстрому выведению токсинов.

Как сделать воду Сасси

Предпочтительно, чтобы вода была щелочной и ионизированной, но если нет доступа к ионизатору, используйте фильтрованную или отстоянную.

Рецепт:

• вода – 2 л;
• тертый корень имбиря – 1 ч. л.;
• огурец среднего размера, очищенный и нарезанный ломтиками – 1 шт.;
• лимон, нарезанный ломтиками – 1 шт.;
• листья мяты – 10–12 шт. или 1 ч. л. сушеной.

Приготовление воды Сасси для похудения

Наполните кувшин измельченными продуктами и залейте водой. Поставьте на 8–12 часов в холодильник. За это время вода насытится ароматами и полезными веществами.

Как приготовить воду Сасси для похудения способом заваривания

Кроме классического рецепта настаиванием, можно залить ингредиенты кипятком. Вода будет готова через 15 – 20 минут.

Рецепт:

• лимон – 1 шт.;
• корень имбиря – 1 шт.;
• вода – 1 л.

Очистите и натрите на терке имбирь, порежьте лимон дольками, можно добавить ложку меда. Залейте кипятком на 20 минут.

Допускаются отклонения от традиционного рецепта. Какой-то ингредиент можно исключить или добавить. Некоторые предпочитают разнообразить вкус апельсином, клубникой, ананасом. Заменить имбирь травой шалфея или вербены.

Как пить воду Cасси

Первый стакан можно выпивать натощак. Последний – не менее чем за 1,5–2 часа до сна. Примерная суточная норма составляет около 2 л. Но существует формула расчета. Свой вес умножьте на коэффициент 0,03 и 0,04.

Например: 60 кг × 0,03 = 1,8 л – это минимальный объем.

60 кг × 0,04 = 2,4 – максимальный.

Есть несколько проверенных методов использования:

• суточную норму воды замените коктейлем Сасси;
• употребляйте в разгрузочный день;
• дополните диету настоем для похудения.

Большинство, кто пил воду Cасси для похудения, утверждают, что результаты зависят от индивидуального метаболизма. За первые 4 дня можно потерять до 3 кг, а за месяц – около 10 кг. Создательница лечебной воды Сасси советует изменить свой образ жизни, уменьшить порции, больше двигаться и тренироваться.

Но даже скептики не будут отрицать, что получается приятный, освежающий напиток, который отлично заходит в жару.

Вода Cасси: фото до и после курса

Противопоказания

В этом напитке все полезно и натурально – никаких вредных ингредиентов. В то же время не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, тем, у кого язвенная болезнь, заболевание почек, аллергия на ингредиенты.