Як доглядати за шкірою, що обгоріла на сонці?

Сонячний опік – це стан, у якому шкіра тривалий час піддається впливу ультрафіолетового випромінювання. Ваша шкіра почервоніла, гаряча та болісна після тривалого перебування на сонці? Цей стан свідчить про те, що ви отримали сонячний опік. Ми в Joy-pup розповімо, як відновити шкіру, яка обгоріла після тривалого перебування на сонці.

1. Охолодити шкіру

Перший крок, який ви можете зробити при сонячному опіку, – це спрямувати струмінь холодної води на уражену ділянку або опуститися в холодну воду. Однак уникайте безпосереднього контакту ураженої ділянки з льодом. Замість того, щоб зняти почервоніння або печіння, крига може погіршити стан шкіри.

2. Алое вера

Ви також можете вилікувати сонячний опік, нанісши безпосередньо на обгорілу ділянку гель, отриманий з рослини алое вера. Якщо у вас немає рослини, використовуйте лікувальний гель, що містить 100% екстракт алое вера, щоб заспокоїти шкіру.

3. Компрес із ромашки

Відвар ромашки не тільки заспокоює розум і подарує міцний сон, він може допомогти подолати проблеми шкіри, такі як сонячні опіки. Щоб застосувати його, заваріть ромашку гарячою водою, зачекайте, поки вона охолоне. Зануріть марлевий компрес в охолоджений ромашковий відвар і покладіть його на шкіру, що обгоріла, на 10-15 хвилин. Якщо вдома не було ромашки, компрес можна зробити з одного з цих інгредієнтів: петрушки, зеленого чаю, кори дуба, календули.

4. Пийте багато води

Коли ваша шкіра піддається надмірному впливу сонця, негайно випийте багато води. У такій ситуації вам потрібна волога, щоб прискорити процес загоєння.

5. Зволожуючий крем

Подбайте про ділянку шкіри, що постраждала від сонячних опіків, за допомогою зволожуючого крему. Ви можете використовувати зволожуючий крем з пантенолом або спеціальний зволожуючий крем для чутливої ​​шкіри, щоб звести до мінімуму подразнення та почервоніння.

6. Ліки для полегшення болю

Якщо ви відчуваєте, що свербіж та печіння від сонячного опіку стає нестерпним, прийміть ліки, які знімуть ці симптоми, наприклад, ібупрофен, парацетамол або аспірин. Однак перед прийомом препарату попередньо проконсультуйтеся з цього приводу з лікарем.

7. Носіть вільний одяг

Щоб зайвий раз не зачіпати і не травмувати обпечену на сонці ділянку шкіри, носіть вільний одяг, який не обтягує тіло. Бажано, щоб одяг був із бавовни.