Поради

Постакне: як прибрати сліди від прищів

Постакне: як прибрати сліди від прищів

Близько 90% людей хворіють акне, це стосується не тільки підлітків, але і дорослих. Воно часто супроводжується подразненням шкіри і болючим підшкірним запаленням. Жити з...
18 Вересня 2021
Причини безсоння і як її уникнути

Причини безсоння і як її уникнути

Чи знаєте ви, що можна спати по 8 годин на добу, як рекомендують лікарі, і при цьому, як і раніше, страждати на безсоння? Більшість людей вважають, що це стан, коли ти...
17 Вересня 2021
7 порад, як не втратити мотивацію під час схуднення

7 порад, як не втратити мотивацію під час...

Модні фітнес-тренери та марафони в соцмережах обіцяють миттєві результати. Але не завжди просто виробити свої правила, які дозволять вам досягти ідеальної ваги. Якщо ви...
16 Вересня 2021
Прокидаємось і освіжаємось: корисні б’юті-поради для тих, хто не виспався

Прокидаємось і освіжаємось: корисн...

Від якості сну залежить не тільки наш внутрішній стан, а й зовнішній вигляд. Мішки і круги під очима, зморшки, припухлості на обличчі – вони дуже видають наше...
16 Вересня 2021
7 правил моди, які можна забути

7 правил моди, які можна забути

У моді чудово те, що вона постійно змінюється і не обмежується старими кодами стилю. В результаті цього, а також рішучості упертих модниць-знаменитостей, такі модн...
21 Серпня 2021