Красота и здоровье

Все знают, что стресс плохо влияет на здоровье. Чтобы понять, что происходит с организмом, мы должны считаться с кортизолом, который иначе называется гормоном стресса...

В чем именно заключается польза витамина Д? И главное — как узнать о его дефиците в организме? Витамин Д отвечает за формирование осанки, работу сердца, сосудов...

Мицеллярная вода стала настоящим трендом в сфере ухода за кожей лица. Почти каждая из нас использует ее для умывания, следуя модным тенденциям. Считается, что как и...

Лето – волшебное время года, наполненное чередой шумных праздников, веселых вечеринок и прелестями пляжного отдыха. А это значит, что пришла пора привнести в свой образ...

Наращивание ресниц - лучший способ получить густые ресницы без использования туши. Но из-за того, что они крепятся по одному, часто нарощенные реснички отпадают в разные...

Всем знакомо состояние усталости. Хочется подольше поспать, а в понедельник к середине дня совсем нет сил. Усталость – это недостаток умственной и физической энергии...

Мезотерапевтические процедуры остаются одними из самых эффективных, потому их часто используют в программе коррекции фигуры. Метод субдермального введения специального...

Чтобы волосы были всегда здоровыми и красивыми, очень важен правильный уход за ними. Главный принцип такой заботы – мытье головы. Порой мы забываем о простых правилах...

Наш комфорт во время сна зависит от того, на чем мы спим. Если вы просыпаетесь с утра с затекшей шеей, болями в спине или головной болью, это может свидетельствовать о...

Даже крохотный прыщик на лице может испортить настроение на весь день. Что уже говорить об угревой сыпи… Видя такую проблему у себя, мы пытаемся  найти самый эффективный...

Ложитесь спать, но уснуть не получается? Или просыпаетесь ночью, а потом долгое время не можете сомкнуть глаз? Не обязательно искать проблему где-то глубоко и перебирать...

Боль в пояснице появляется практически всегда неожиданно. Она может возникать в результате некоторых заболеваний. Неудобное положение во время сна, стрессы, длительная...