Красота и здоровье

Как йога помогает справиться с гневом — виды асан и советы по дыханию

Как йога помогает справиться с гневом...

На протяжении сотен лет йога ценилась за ее целебные качества - от нормализации обмена веществ до повышения гибкости и диапазона движений. Сила йоги для помощи уму и...
6 октября 2022
Как часто нужно делать чистку лица?

Как часто нужно делать чистку лица?

Здоровье кожи во многом зависит от ее чистоты, полноценной работы сальных желез и выработке коллагена. Ежедневное использование косметических средств далеко не всегда...
1 октября 2022
Пищевая кома: почему мы чувствуем сильную усталость после еды

Пищевая кома: почему мы чувствуем сильную...

Еда обеспечивает организм энергией. Но часто после трапезы наши веки становятся тяжелыми и нас так и тянет немного подремать. Если еда предназначена для того, чтобы...
30 сентября 2022
Особенности похудения мужчин

Особенности похудения мужчин

В обществе бытует мнение, что лишний вес и избавление от него в основном волнует женщин, в то время, как мужчины мало заботятся о своем теле. На самом деле, это не так...
30 сентября 2022