Рыбные блюда обязательно должны быть в нашем рационе. В противном случае наш организм не будет получать необходимых ему микроэлементов и минералов. И если вы хотите разнообразить меню, попробуйте приготовить рыбные наггетсы. Мы в joy-pup предлагаем простой пошаговый рецепт.
Ингредиенты
- 500 грамм свежей рыбы (лосось, треска или другая любимая рыба)
- 1 яйцо
- 1/2 стакана панировочных сухарей или муки
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
- Приправы (по желанию): чеснок, паприка, травы и т.д.
- Растительное масло для жарки
![Как приготовить рыбные наггетсы: пошаговый рецепт 1](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2024/06/naggets.jpg)
Пошаговое приготовление рыбных наггетсов
- Нарежьте очищенную и промытую рыбу на небольшие кусочки или полоски.
- В миске смешайте нарезанную рыбу с яйцом, панировочными сухарями (или мукой), соком лимона и приправами по вкусу. Перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
- Сформируйте из полученной массы небольшие круглые или овальные наггетсы. Вы можете использовать ложку для формирования, чтобы убедиться, что все наггетсы одинакового размера.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Когда масло нагреется, аккуратно выложите наггетсы в сковороду и обжаривайте их с обеих сторон до золотистой корочки, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
- Когда наггетсы готовы, аккуратно выложите их на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
- Подайте такое сочное и сытное блюдо с любым соусом на ваш вкус (тартар, кетчуп, соус барбекю и т.д.), а также свежими овощами или салатом.
Продолжение следует…
![Запеченная кукуруза с пармезаном – пошаговый рецепт оригинального блюда](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2024/07/Golovna-2-8-270x175.jpg)
Запеченная кукуруза с пармезаном – пошаговый...
25 июля 2024
![Фаршированные помидоры креветками и зеленью – рецепт оригинального блюда](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2024/07/Golovna-68-270x175.jpg)
Фаршированные помидоры креветками и зеленью...
22 июля 2024
![Сочные котлеты с кабачками – как приготовить оригинальное блюдо](https://joy-pup.com/wp-content/uploads/2024/07/Golovna-1-9-270x175.jpg)
Сочные котлеты с кабачками – как приготовить...
18 июля 2024
Комментарии могут оставлять только зарегистрированые пользователи