Вкусные сладкие салаты на каждый день: пошаговые рецепты (+бонус-видео)

Вкусные сладкие салаты на каждый день: пошаговые рецепты (+бонус-видео)

594

Летом во время изобилия фруктов хочется насладиться их вкусом, создавая оригинальные блюда. И отличным вариантом станет сладкий салат, который прекрасно впишется в ежедневное меню. Мы в joy-pup предлагаем рецепты вкусных сладких салатов на каждый день.

Смотрите бонус-видео рецепта фруктового салата

Сладкий фруктовый салат с мятой

Вкусные сладкие салаты на каждый день: пошаговые рецепты (+бонус-видео) 1

Ингредиенты:

  • 2 яблока
  • 2 груши
  • 1 киви
  • 1 горсть клубники
  • 1 горсть винограда
  • Сок половины лимона
  • Свежие листья мяты
  • 2 ст. ложки меда

Пошаговое приготовление:

  • Нарежьте яблоки, груши, киви на небольшие кусочки.
  • Положите фрукты в большую миску, добавьте клубнику и виноград.
  • Полейте фрукты соком лимона и медом. Перемешайте.
  • Порежьте свежие листья мяты и посыпьте ими салат перед подачей.

Морковно-ореховый салат

Вкусные сладкие салаты на каждый день: пошаговые рецепты (+бонус-видео) 2

Ингредиенты:

  • 3 средние морковки
  • 1/2 чашки грецких орехов, грецких орехов
  • 1/4 чашки изюма
  • 2 ст. ложки меда
  • 2 ст. ложки грецкого йогурта

Пошаговое приготовление:

  • Очистите и натрите морковку на крупной терке.
  • Грецкие орехи измельчите.
  • В большой миске соедините морковь, орехи и изюм.
  • В отдельной миске смешайте мед и грецкий йогурт.
  • Полейте морковный салат соусом и хорошо перемешайте.

Салат «Экзотика»

Вкусные сладкие салаты на каждый день: пошаговые рецепты (+бонус-видео) 3

Ингредиенты:

  • 1 ананас
  • 1 манго
  • 1 авокадо
  • 1 горсть кешью
  • 1 горсть мяты
  • Сок 1 лайма
  • 1 ч. ложка меда

Пошаговое приготовление:

  • Очистите ананас, манго и авокадо, нарежьте их кубиками.
  • Обжарьте кешью на сухой сковороде до золотистой корки.
  • Смешайте ананас, манго, авокадо и кешью в большой миске.
  • Полейте соком лайма и медом, аккуратно перемешайте.
  • Перед подачей посыпьте мелко нарезанной мятой.

Салат с грушей и карамелизирванными орехами

Вкусные сладкие салаты на каждый день: пошаговые рецепты (+бонус-видео) 4

Ингредиенты:

  • 2 груши
  • 1/2 чашки грецких орехов
  • 2 ст. ложки меда
  • 100 г сыра (на свой вкус)
  • Смесь салатных листьев

Пошаговое приготовление:

  • Нарежьте грушу на тонкие ломтики.
  • Разрежьте орехи на половинки.
  • Грецкие орехи обжарьте на сковороде с медом до карамелизации.
  • Смешайте салатные листья, груши и орехи в большой миске.
  • Добавьте кусочки сыра.
  • Полейте салат ложкой меда перед подачей.

Продолжение следует…

Похожие статьи / Вам может понравиться