Am 21. Juni 2025 findet eines der wichtigsten astronomischen und energetischen Ereignisse des Jahres statt – die Sommersonnenwende. An diesem Tag erreicht die Sonne ihren höchsten Stand am Himmel. Seit der Antike gilt dieser Tag als heiliges Symbol für Kraft, Licht und das Aufblühen des Lebens.

Was ist die Sonnenwende?
Die Sommersonnenwende ist ein astronomisches Ereignis, bei dem die Sonne im nördlichen Teil der Erde ihren höchsten Punkt über dem Horizont erreicht. Das führt zum längsten Tag und zur kürzesten Nacht des Jahres. Dies geschieht aufgrund der Neigung der Erdachse um etwa 23,5 Grad, wodurch die Sonnenstrahlen in einem maximalen Winkel auf die Erde treffen und so das meiste Licht und die größte Wärme liefern. Im Jahr 2025 wird die Sommersonnenwende am 21. Juni um 23:42 Uhr (22:42 UTC) stattfinden.
Zu diesem Zeitpunkt steht die Sonne senkrecht über dem Wendekreis des Krebses. In den mittleren Breitengraden der Nordhalbkugel erreicht die Tageslänge ihren Höhepunkt – etwa 16 bis 17 Stunden, je nach Standort. In hohen Breitengraden, wie im Norden Skandinaviens, kann man sogar den Polartag erleben, bei dem die Sonne nicht untergeht. Mit diesem Moment beginnt der astronomische Sommer, und die Sonne beginnt ihren Rückweg Richtung Äquator – die Tage werden nach und nach wieder kürzer.
Energie und Symbolik des Tages
Die Sonnenwende markiert den Höhepunkt der Sonnenkraft – einen Tag voller Energie, an dem die Natur ihre volle Kraft entfaltet. In dieser Zeit kann man:
- Absichten setzen, die mit Wachstum, Entwicklung und der Entfaltung des eigenen Potenzials zu tun haben,
- sich von Altem, Begrenzendem und Überflüssigem befreien,
- sich mit Licht, Optimismus und Lebenskraft füllen.
Dieser Tag eignet sich ideal für Sonnenmeditationen, Dankbarkeitspraxis, Reinigung und bewusstes Planen.
Die Sonnenwende findet an der Schwelle zwischen Zwillinge und Krebs statt und betont damit die Bedeutung von Kommunikation, Familie und inneren Werten. Im Jahr 2025 steht die Sonne bei der Sonnenwende in den ersten Graden des Krebses – einem Zeichen, das mit Heimat, Wurzeln und emotionaler Geborgenheit verbunden ist. Das bedeutet:
- Rückbesinnung auf die eigenen Ursprünge und ein neues Verständnis familiärer Werte,
- erhöhte Sensibilität und das Bedürfnis nach Fürsorge,
- eine günstige Zeit zur Stärkung der Bindungen zu nahestehenden Menschen.

Was man am 21. Juni 2025 tun kann
- Ein Reinigungsritual durchführen – ein Feuer oder eine Kerze helfen, symbolisch das Alte zu verbrennen.
- Zeit in der Natur verbringen, besonders bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang – das hilft, sich mit den natürlichen Rhythmen zu verbinden.
- Träume und Ziele für die zweite Jahreshälfte aufschreiben – die Energie des Tages unterstützt ihre Verwirklichung.
- Dankbarkeit praktizieren – für das Licht, das Wachstum und alles, was bereits in dein Leben gekommen ist.
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