Fleischsauce für jede Beilage: Zubereitung

Fleischsauce für jede Beilage: Zubereitung

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Fleischsauce ist eine universelle Ergänzung zu jeder Beilage: Nudeln, Reis, Kartoffeln, Polenta oder sogar Buchweizen. Eine der leckersten und beliebtesten Optionen ist Bolognese-Sauce. Sie hat einen vollen Geschmack, eine dicke Konsistenz und ist einfach zuzubereiten. Wir von joy-pup zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Bolognese-Sauce zu Hause zubereiten. Lesen Sie auch, wie man Pilzsauce zubereitet.

Zutaten:

  • Rinderhackfleisch – 500 g
  • Zwiebeln – 1 Stück
  • Karotten – 1 Stück
  • Sellerie (Stängel) – 1 Stück
  • Knoblauch – 2 Zehen
  • Tomaten im eigenen Saft – 400 g (oder Tomatenpüree)
  • Tomatenmark – 1 EL
  • Trockener Rotwein – 100 ml
  • Milch – 100 ml
  • Olivenöl – 2 EL
  • Salz, schwarzer Pfeffer – nach Geschmack
  • Italienische Kräuter (Oregano, Basilikum, Thymian) – optional
  • Lorbeerblatt – 1 Stück

Bolognese-Sauce Schritt für Schritt zubereiten

  • 1 Zwiebel, 1 Karotte, 1 Stange Sellerie und 2 Knoblauchzehen fein hacken. Das Gemüse sollte so fein wie möglich gehackt werden, damit es sich gut in der Sauce auflöst.
  • Olivenöl in einer tiefen Pfanne oder einem Topf erhitzen. Zuerst die Zwiebel anbraten, nach 2 Minuten Karotten und Sellerie hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten braten, bis sie weich sind. Knoblauch hinzufügen und 1 weitere Minute braten.
  • Hackfleisch zum Gemüse geben. Klumpen mit einem Löffel zerkleinern und anbraten, bis sie gar sind und eine leichte Kruste bilden. Das Fleisch sollte krümelig und goldbraun sein – das ist der Schlüssel zu einer köstlichen Sauce.
  • Wenn das Fleisch goldbraun ist, den Wein angießen. Bei mittlerer Hitze verdunsten lassen – das dauert 2–3 Minuten. Der Alkohol verdunstet und hinterlässt nur einen intensiven Geschmack.
  • Gehackte Tomaten im eigenen Saft, Lorbeerblatt, Salz, Pfeffer und getrocknete italienische Kräuter zur Sauce geben. Umrühren und aufkochen lassen.
  • Hitze reduzieren, abdecken und 45–60 Minuten köcheln lassen. Wichtig ist, dass die Sauce nicht stark kocht, sondern langsam köchelt – so wird sie dickflüssig, aromatisch und reichhaltig. Während des Schmorens gelegentlich umrühren. Sollte die Sauce zu dickflüssig werden, etwas Wasser oder Fleischbrühe hinzufügen.
  • Ganz zum Schluss Milch hinzufügen. Sie mildert den Tomatengeschmack und macht die Sauce samtiger und ausgewogener. Weitere 10–15 Minuten ohne Deckel kochen.

Fortsetzung folgt…

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