3 Tees, die Kollagen stärken und die Haut verjüngen

Kollagen ist ein Schlüsselprotein, das für die Elastizität und Jugendlichkeit der Haut verantwortlich ist. Mit der Zeit nimmt die Produktion im Körper ab, was zur Entstehung von Falten und einem Elastizitätsverlust führt. Die Natur bietet uns jedoch natürliche Möglichkeiten, den Kollagenspiegel aufrechtzuerhalten. Einer davon ist Tee. Wir von joy-pup schauen uns die drei wirksamsten Teesorten zur Hautverjüngung an.

Weißer Tee

Es enthält starke Antioxidantien wie Polyphenole und Catechine, die die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen. Darüber hinaus verhindert weißer Tee den Abbau von Kollagen und Elastin und trägt so zur Erhaltung der Hautelastizität bei.

Wie zu verwenden. 1 Teelöffel weißen Tee pro 200 ml heißem (aber nicht kochendem) Wasser aufbrühen, 5-7 Minuten ziehen lassen und 1-2 mal täglich trinken.

Rooibos

Dieser südafrikanische Tee ist reich an Antioxidantien, Zink und Alpha-Hydroxysäuren, die die Erneuerung der Hautzellen fördern. Es hilft, Entzündungen zu reduzieren und den Alterungsprozess zu verlangsamen, sodass die Haut gesund und strahlend bleibt.

Wie zu verwenden. 1 Teelöffel Rooibos in 250 ml kochendem Wasser aufbrühen und 5-10 Minuten ziehen lassen. Sie können es heiß oder kalt trinken, indem Sie etwas Zitrone oder Honig hinzufügen.

Hibiskustee

Es ist reich an Vitamin C, das für die natürliche Kollagenproduktion unerlässlich ist. Tee enthält außerdem Anthocyane und organische Säuren, die die Festigkeit und Ausstrahlung der Haut fördern.

Wie zu verwenden. 1-2 Teelöffel getrocknete Hibiskusblüten in 250 ml heißem Wasser aufbrühen und 5-7 Minuten ziehen lassen. Sie können es gekühlt trinken und Minze oder Honig hinzufügen.