Schönheit kommt von innen. Eines der wichtigsten Geheimnisse strahlender Haut ist die richtige Ernährung, die auch zu ihrem Schutz beiträgt. Bei joy-pup stellen wir fünf Naturprodukte vor, die dazu beitragen, dass Ihre Haut geschützt, mit Feuchtigkeit versorgt und jung bleibt. Lesen Sie auch über die gesundheitlichen Vorteile von Trockenpflaumen.
Avocado
Es scheint, als wäre es von der Natur speziell für die Haut von Frauen geschaffen worden. Die Frucht ist reich an gesunden Fetten, Vitamin E und C sowie Antioxidantien, die die Zellen vor der Alterung schützen. Avocado schützt die Haut vor Trockenheit und Schuppenbildung und verbessert ihre Elastizität.
Beeren
Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren sind nicht nur ein leckerer Leckerbissen, sondern auch wahre Vitaminbomben. Sie enthalten starke Antioxidantien, die Zeichen der Hautalterung bekämpfen und vor Umweltschäden schützen.
Karotte
Es enthält Beta-Carotin, das der Haut hilft, sich vor ultravioletter Strahlung zu schützen und eine gleichmäßige Bräune fördert. Es hilft Ihnen auch, einen strahlenden, gesunden Hautton zu bewahren.
Roter Fisch
Lachs, Forelle und Makrele sind nicht nur eine Delikatesse, sondern auch eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Sie versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und schützen sie vor Reizungen. Sie können auch verwendet werden, um Rötungen zu lindern, die Hautstruktur zu verbessern und ihre Elastizität zu erhalten.
Grüner Tee
Wenn Sie nach einem Getränk suchen, das Ihre Haut pflegt, ist grüner Tee die ideale Wahl. Es hilft, freie Radikale zu bekämpfen und Entzündungen zu reduzieren. Auch Ihr Hautbild können Sie damit verbessern.
Fortgesetzt werden…
Nur registrierte Benutzer können Kommentare posten