Home-Lifting-Massage: So reinigen Sie Ihre Gesichtshaut richtig

Bei der Pflege Ihrer Gesichtshaut ist es sehr wichtig, diese richtig zu reinigen. Durch das Lifting werden abgestorbene Hautpartikel entfernt, wodurch Sie jünger und schöner aussehen. Wenn Sie jedoch keine Zeit haben, eine Kosmetikerin aufzusuchen, können Sie eine Lifting-Massage auch zu Hause durchführen. Wir von joy-pup verraten dir, wie es geht.

Warum ist eine Lifting-Massage wichtig?

Es regt die Durchblutung an, verbessert den Lymphabfluss und fördert die Kollagenproduktion. Das hilft:

• Gesichtskonturen straffen;
• Falten reduzieren;
• die Hautfarbe verbessern;
• Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen entfernen.

So führen Sie eine Lifting-Massage zu Hause richtig durch: Vorbereitung

Um diese Massage richtig durchzuführen, müssen Sie mehrere Regeln einhalten.

Hautvorbereitung

Bevor Sie mit der Massage beginnen, ist es wichtig, die Haut richtig vorzubereiten. Durch Reinigung und Befeuchtung wird die Wirkung verstärkt und Reizungen vermieden.

Hautreinigung

Beginnen Sie mit der Reinigung Ihres Gesichts. Verwenden Sie dazu Schaum, Gel oder Mizellenwasser. Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser, um die Poren zu öffnen und Unreinheiten zu entfernen. Dadurch wird die Haut für den Eingriff vorbereitet.

Tonung

Tragen Sie nach der Reinigung einen alkoholfreien Toner auf. Es stellt den natürlichen pH-Wert der Haut wieder her und spendet ihr vor der Massage Feuchtigkeit.

Flüssigkeitszufuhr

Für eine angenehme Massage muss die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden. Wählen Sie eine leichte Creme oder ein Öl, das Ihnen gefällt. Jojoba-, Argan- oder Traubenkernöl eignen sich gut, denn sie sorgen für ein sanftes Gleiten und versorgen die Haut mit wohltuenden Substanzen.

Wir führen die Lifting-Massage zu Hause durch

Nachdem Ihre Haut nun vorbereitet ist, können Sie mit der eigentlichen Massage fortfahren. Der gesamte Vorgang dauert 10–15 Minuten, regelmäßige Verfahren führen jedoch bereits nach wenigen Wochen zu sichtbaren Ergebnissen.

Halten Sie sich an folgende Regeln:

• Befolgen Sie immer die Massagelinien – das hilft, die Haut zu straffen und Dehnungen vorzubeugen.
• Die Bewegungen sollten leicht sein und nicht zu stark auf die Haut drücken.
• Massieren Sie regelmäßig – 3-4 Mal pro Woche.

Massagetechnik

• Beginnen Sie mit leichten Streichbewegungen von der Mitte der Stirn bis zu den Schläfen. Diese Bewegungen helfen, Falten zu glätten und die Muskeln zu entspannen.
• Führen Sie mit Ihren Ringfingern leichte Druckbewegungen rund um die Augen aus – vom inneren Augenwinkel zum äußeren Augenwinkel, entlang des oberen Augenlids und zurück, entlang des unteren Augenlids. Dadurch werden Schwellungen reduziert und feine Fältchen geglättet.
• Legen Sie Ihre Handflächen in die Mitte Ihres Gesichts und bewegen Sie sich langsam in Richtung Ihrer Ohren, wobei Sie leichte, glättende Bewegungen ausführen. Dadurch wird die Haut gestrafft und ihr Tonus verbessert.
• Arbeiten Sie mit den Fingerrücken von der Kinnmitte zu Ihren Ohrläppchen. Diese Bewegungen tragen dazu bei, das Gesichtsoval zu straffen und schlaffer Haut vorzubeugen.
• Beenden Sie die Massage mit sanften Bewegungen vom Schlüsselbein bis zum Kinn. Dadurch wird die Durchblutung verbessert und die Hautelastizität im Halsbereich erhalten.

Achten Sie nach der Massage darauf, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Um die Haut zu beruhigen und die Wirkung des Eingriffs zu festigen, können Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme oder ein Serum auftragen.