Pickel durch Hitze: So werden Sie sie los und verhindern ihr Auftreten

Im Sommer leidet unsere Haut unter der Einwirkung der Sonnenstrahlen. Und oft entstehen darauf Pickel, die Unwohlsein verursachen und auch unser Aussehen beeinträchtigen. Wir von joy-pup verraten Ihnen, wie Sie Hitzeakne loswerden und deren Entstehung vorbeugen können.

Warum tritt Akne im Sommer auf?

Heißes Wetter lässt uns mehr schwitzen, was zu verstopften Poren und Entzündungen führt. Darüber hinaus arbeiten die Talgdrüsen aktiver, was zu einer fettigeren Haut führt. Und im Sommer hat die Sonne eine stärkere Wirkung auf die Haut, weshalb es zu Verbrennungen oder Akne kommt. Infolgedessen leiden wir unter Ausbrüchen, die nicht so leicht zu überwinden sind.

Wie kann man durch Hitze verursachte Akne loswerden?

Wenn Sie Ihre Haut reinigen und hitzebedingte Akne loswerden möchten, müssen Sie einige Regeln beachten.

Reinigen Sie Ihre Haut regelmäßig

Verwenden Sie zweimal täglich sanfte Reinigungsmittel, um überschüssigen Talg, Schweiß und Unreinheiten zu entfernen. Vermeiden Sie zu aggressive Produkte, um die Schutzbarriere der Haut nicht zu schädigen.

Befeuchten Sie Ihr Gesicht

Auch fettige Haut braucht Feuchtigkeit. Verwenden Sie leichte, ölfreie Feuchtigkeitscremes, um ein Verstopfen Ihrer Poren zu vermeiden.

Schützen Sie sich vor der Sonne

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einer leichten Textur, die Ihre Poren nicht verstopfen. Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung, um keine entzündlichen Prozesse auszulösen.

Richtig essen

Erhöhen Sie Ihren Verzehr von frischem Gemüse und Obst, das reich an Antioxidantien und Vitaminen ist. Vermeiden Sie fetthaltige und zuckerhaltige Lebensmittel, die zur Entstehung von Akne beitragen können.

So verhindern Sie Akne

Wenn Sie das Problem der Akne vermeiden möchten, sollten Sie Ihre Haut regelmäßig reinigen und mit Feuchtigkeit versorgen. Trinken Sie ausreichend Wasser, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Achten Sie auf Ihre Ernährung und vermeiden Sie Lebensmittel, die Hautausschläge verursachen können.

All dies hilft Ihnen, Akne zu vermeiden und sie auch in der Sommerhitze loszuwerden.