So regenerieren Sie Ihre Nägel nach Gel-Lack: 3 wichtige Schritte

Gel-Lack ist eine hervorragende Lösung für eine perfekte Maniküre, die wochenlang hält. Häufiges Auftragen und insbesondere unsachgemäßes Entfernen können jedoch die Nagelplatte schwächen und die Nägel dünn, brüchig und stumpf machen. Um Gesundheit und Stärke wiederherzustellen, genügt es, der Nagelpflege etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Wir von joy-pup teilen drei einfache, aber effektive Schritte.

Richtige Ernährung und Feuchtigkeit

Nach dem Entfernen von Gel-Lack ist es wichtig, das natürliche Gleichgewicht der Nägel wiederherzustellen. Sie benötigen intensive Ernährung und Feuchtigkeit. Verwenden Sie die folgenden Produkte:

• Nagelhaut- und Nagelöle. Verwenden Sie natürliche Öle – Jojoba-, Mandel-, Argan- oder Kokosöl. Massieren Sie diese täglich in die Nagelplatte und die Nagelhaut ein.
• Cremes und Seren. Achten Sie auf spezielle Pflegeprodukte mit den Vitaminen A, E, B5 und Keratin. Sie stärken die Nagelstruktur und fördern das Nagelwachstum.
• Badekuren zu Hause: Regelmäßige Bäder mit Meersalz und Zitronensaft. Salz stärkt die Nagelplatte, Zitrone hellt auf und verleiht Glanz.

Schutz und Stärkung der Nägel

Wenn Nägel geschwächt sind, müssen sie gestärkt und vor äußeren Einflüssen geschützt werden. Verwenden Sie pflegende Beschichtungen, die die Nagelplatte stärken. Achten Sie auf Produkte mit Kalzium, Keratin oder Proteinen. Wählen Sie zum Entfernen von Nagellack sanfte Produkte ohne Aceton. Tragen Sie bei der Hausarbeit Handschuhe, um Ihre Nägel vor Haushaltschemikalien zu schützen. Gönnen Sie Ihren Nägeln außerdem zwischen den Behandlungen mindestens 2-3 Wochen Ruhe.

Pflege Ihrer Nägel von innen

Die Schönheit Ihrer Nägel hängt nicht nur von der äußeren Pflege ab, sondern auch von Ihrer Ernährung. Nehmen Sie protein-, kalzium-, zink- und biotinreiche Lebensmittel in Ihren Speiseplan auf: Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte, Fisch und Gemüse. Nehmen Sie außerdem Vitamine für die Nägel ein und trinken Sie viel Wasser, denn Dehydration macht die Nägel brüchig.

Fortsetzung folgt…