Sommerpflege für trockenes Haar: 8 einfache Schritte

Im Sommer neigen die Haare oft dazu, trocken, glanzlos und brüchig zu werden. Die Ursache liegt in der intensiven Sonneneinstrahlung, Hitze, Meerwasser und häufigem Waschen, die die schützende Schuppenschicht der Haare angreifen und ihnen Feuchtigkeit entziehen. Um dem vorzubeugen und das Haar zu regenerieren, ist eine durchdachte Haarpflege zu Hause besonders wichtig. Entdecken Sie bei Joy-pup 8 wirksame Methoden zur Sommerpflege Ihrer Haare.

1. Verwenden Sie ein mildes Shampoo

Wählen Sie ein Shampoo, das zu Ihrem Haartyp passt. Für trockenes Haar eignen sich am besten sanfte Formeln, die speziell zur Regeneration von trockenem und krausem Haar entwickelt wurden. Achten Sie darauf, Produkte mit möglichst wenigen aggressiven Tensiden zu verwenden. Vermeiden Sie Shampoos mit Sulfaten und Alkohol – diese können Haare und Kopfhaut zusätzlich austrocknen. Empfehlenswert sind Shampoos mit pflegenden Ölen und Aminosäuren.

2. Minimieren Sie die Nutzung von Hitzestyling-Geräten

Gesundes, mit Feuchtigkeit versorgtes Haar hält durch stabile Keratinverbindungen zusammen. Temperaturen über 140 °C zerstören die Keratinstruktur und trocknen das Haar von innen aus. Selbst niedrigere Temperaturen können die äußere Schuppenschicht schädigen und den Feuchtigkeitsgehalt verringern. Die Folge: trockenes, brüchiges und geschwächtes Haar. Lassen Sie Ihr Haar nach Möglichkeit an der Luft trocknen oder verwenden Sie den Föhn im Kaltluftmodus.

3. Waschen Sie Ihr Haar nicht zu häufig

Wenn Ihr Haar trocken und zu Frizz neigt, sollten Sie es nicht täglich waschen. Häufiges Waschen entfernt die natürlichen Öle, die das Haar schützen und Feuchtigkeit speichern. Idealerweise waschen Sie Ihr Haar 1–2 Mal pro Woche oder je nach Verschmutzungsgrad. Verwenden Sie dabei lauwarmes statt heißem Wasser, um die Kopfhaut nicht zusätzlich auszutrocknen.

4. Verwenden Sie Conditioner

Tragen Sie nach jeder Haarwäsche einen Conditioner auf – er erhält die Gesundheit der Schuppenschicht und bewahrt die natürlichen Öle im Haar. Conditioner machen das Haar weicher, glatter und spenden zusätzlich Feuchtigkeit. Sie erleichtern das Kämmen und beugen Haarbruch vor. Besonders wirksam sind Produkte mit Sheabutter, Argan- oder Kokosöl.

5. Wenden Sie nährende Haarmasken an

Haarmasken zählen zu den effektivsten Mitteln für eine intensive Feuchtigkeitszufuhr. Es genügt, sie zweimal pro Woche zu verwenden, um Trockenheit gezielt zu bekämpfen. Im Gegensatz zu Leave-in-Produkten enthalten Masken häufig Proteine und stärkende Wirkstoffe, die die inneren Keratinverbindungen im Haar regenerieren. In Kombination mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen helfen sie nicht nur, Schäden zu verhindern, sondern auch bereits geschädigtes Haar zu reparieren.

6. Vorsicht beim Kämmen

Sowohl trockenes als auch nasses Haar erfordert einen behutsamen Umgang. Grobes Bürsten verstärkt die Trockenheit und kann zusätzliche Schäden verursachen. Besonders empfindlich ist nasses Haar: Durch die Feuchtigkeit sind die Proteinverbindungen geschwächt, was die Strähnen anfälliger für Bruch macht. Verwenden Sie Kämme mit groben Zähnen, beginnen Sie beim Kämmen an den Spitzen und arbeiten Sie sich langsam nach oben. Gehen Sie vorsichtig vor – Sorgfalt ist entscheidend.

7. Erhalten Sie Ihre natürliche Haarfarbe

Das Färben der Haare zählt zu den aggressivsten Belastungen für deren Struktur. Um den gewünschten Farbton zu erreichen, dringt die Farbe tief in das Haar ein und beschädigt dabei die Schuppenschicht. Regelmäßiges oder sogar semipermanentes Färben schwächt die Haarfollikel und macht das Haar dünn, brüchig und trocken. Wenn Sie dennoch färben, greifen Sie zu schonenden Produkten und pflegen Sie gefärbtes Haar mit speziellen Pflegeprodukten.

8. Sonnenschutz für das Haar

UV-Strahlung zerstört die Keratinproteine in den Haaren. Das macht sie trocken, aufgehellt, dünn und brüchig. Um dem vorzubeugen, tragen Sie Kopfbedeckungen und verwenden Sie spezielle Pflegeprodukte mit UV-Schutz. Besonders im Sommer und im Strandurlaub ist der Schutz wichtig – Sonne, Meerwasser und Wind greifen gemeinsam die Haarstruktur stark an.